BenoitCASSAN

né en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2006
2007
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
3
2013
4
2014
5
2015
20155 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'14"
Les Foulees De La Diege - 10km · 10 août 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'11"
Trail Nocturne L'enfer Des Palanges - 22km · 25 janvier 2014 · couru 2 fois
2h072h1320142015
Marathon
3h17'13"
↘ −18'24" depuis 2006
Marathon International De Paris - Marathon · 5 avril 2009 · couru 2 fois
3h173h352006200720082009
2015
Trail Tana Quest - 30km
Route19 sept.· Flagnac· 30 km
3h57'42"
7'55/km57ᵉ scratch
Course Du Lac - 20km
Route1 août· Morlhon-Le-Haut· 20 km
2h06'36"
6'20/km12ᵉ scratch
Trail Des Colombes - 25km
Route26 juil.· Colombies· 25 km
2h18'29"
5'32/km10ᵉ scratch
Lo Trefuelh De Montelhs - 22km
Route17 mai· Monteils· 22 km
2h13'03"
6'03/km10ᵉ scratch
Trail Du Rouergue - 20km
Route5 avr.· Morlhon-Le-Haut· 20 km
2h06'36"
6'20/km12ᵉ scratch
2014
Foulées De La Diège - 10,9km
Route9 août· Bez-De-Naussac· 10.9 km
46'36"
4'17/km12ᵉ scratch
Andorra UT Vallnord / Mític
Route11 juil.· Ordino· 112 km
26h31'09"
14'12/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 156
Top 19 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 65
Top 15 %
Genre · H
28ᵉ / 149
Top 19 %
Chrono net 26h31'09"Allure 14'12/kmVitesse 4,2 km/h
Trail Du Rouergue - 20km
Route6 avr.· Morlhon Le Haut· 20 km
2h00'00"
6'00/km7ᵉ scratch
Trail Nocturne L'enfer Des Palanges - 22km
Route25 janv.· Gages· 22 km
2h07'11"RP
5'47/km27ᵉ scratch
2013
La Via Auréa - 26 km
Route17 nov.· Calmont· 26 km
3h05'20"
7'08/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 135
Top 25 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 43
Top 37 %
Genre · H
33ᵉ / 123
Top 27 %
Chrono net 3h05'20"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulees De La Diege - 10km
Route10 août· Bez-De-Naussac· 10 km
1h07'14"RP
6'43/km45ᵉ scratch
Foulees Vertes De Lalo - 17km
Route2 juin· Lalo· 17 km
1h48'48"
6'24/km16ᵉ scratch
2012
La Verti-Causse - 35 km
Route25 mars· St Georges De Luzencon· 35 km
4h00'49"
6'53/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 165
Top 7 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 66
Top 8 %
Genre · H
12ᵉ / 147
Top 8 %
Chrono net 4h00'49"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Course Nocturne De Montsalès - 20km
Route21 janv.· Montsalès· 20 km
1h49'22"
5'28/km6ᵉ scratch
2011
Merrell Oxygen Challenge - 70 km
Route4 juin· Le Lioran· 70 km
8h55'09"
7'39/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 169
Top 9 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 77
Top 8 %
Genre · H
16ᵉ / 160
Top 10 %
Chrono net 8h55'09"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2010
100 km de Millau
Route25 sept.· Millau· 100 km
9h25'41"
5'39/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 1308
Top 4 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 479
Top 5 %
Genre · H
50ᵉ / 1129
Top 4 %
Chrono net 9h25'41"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h17'13"RP
4'40/km2 835ᵉ scratch
2006
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h35'37"
5'07/km7 713ᵉ scratch

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20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2017· Marseillené en 1979SEM7101ᵉ
2h05'18"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· Marseillené en 1979SEM3566ᵉ
2h08'03"
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