ChristopheCASCALES
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Courses par saison
12017
32018
2019
2020
2021
2022
2023
22024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
27'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'55"
↘ −5'03" depuis 2024
Semi
1h36'11"
↘ −3'41" depuis 2017
Marathon
3h40'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées Biotoises 2026 - 8km
Route11 juil.· Biot· 8 km
1h12'18"
La Cannetoise 2026 - Les Muriers 13 km
Route14 mai· Le Cannet des Maures· 13 km
1h02'07"
2025
LA FUVELAINE 2025 - 14.6 km
Route5 janv.· FUVEAU· 14.6 km
1h09'20"
2024
COURSE DE LA CHATAIGNE 2024 - 10 km
Route6 oct.· COLLOBRIERES· 10 km
40'55"RP
LES 10 KILOMELETTES 2024 - 10 kilomelette
Route7 sept.· SAINT-AYGULF· 9.6 km
45'58"
2018
Semi-Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Saint Maximin La Ste Baume· 21.0975 km
1h36'11"RP
La Foulée des Félibres - 5 kmRoute18 mars· Châteauneuf De Gadagne· 5 km27'00"RP
La Foulée des Félibres - 5 km
Route18 mars· Châteauneuf De Gadagne· 5 km
27'00"RP
Scratch
57ᵉ / 176
Top 32 %
Catégorie · VEM
21ᵉ / 54
Top 39 %
Genre · H
46ᵉ / 94
Top 49 %
Chrono net 27'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon de MarseilleRoute18 mars· Marseille 01· 42.195 km3h40'59"RP
Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 42.195 km
3h40'59"RP
Scratch
311ᵉ / 1076
Top 29 %
Catégorie · SEM
129ᵉ / 336
Top 38 %
Genre · H
285ᵉ / 887
Top 32 %
Chrono net 3h40'59"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Semi-Marathon des VignoblesRoute3 sept.· Saint Maximin La Ste Baume· 21.0975 km1h39'52"
Semi-Marathon des Vignobles
Route3 sept.· Saint Maximin La Ste Baume· 21.0975 km
1h39'52"
Scratch
75ᵉ / 272
Top 28 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 64
Top 52 %
Genre · H
69ᵉ / 189
Top 37 %
Chrono net 1h39'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
C’est bien toi ?
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Foulée Des Félibres - 5 kms
Route17 mars 2019· Chateauneuf De Gadagne· 5 kmné en 1976VEM63ᵉ
25'43"