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SylvainCASCAIS

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison

7
2015
5
2016
6
2017
4
2018
20184 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'18"
↘ −3'11" depuis 2016
10 km de Romans · 8 octobre 2017 · couru 6 fois
38'1841'29201620172018
Semi
1h25'56"
↘ −35'27" depuis 2016
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 11 mars 2018 · couru 3 fois
1h252h01201620172018
Marathon
3h09'06"
↘ −19'48" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 3 fois
3h093h28201620172018
2018
Sur Les Pas De Gillou - 9èMe éDition - 15,2 km
Route1 juil.· Venerieu· 15,2 km
1h26'58"
5'43/km55ᵉ scratch
2017
La Bicentenaire - C4 - 8540m
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 7 km
33'10"
4'44/km127ᵉ scratch
Catégorie · SEM
72ᵉ / 806
Top 9 %
Chrono net 33'10"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Courir pour des Pommes - 17 km
Route25 sept.· St Martin La Plaine· 17 km
1h34'34"
5'34/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 303
Top 24 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 108
Top 30 %
Genre · H
68ᵉ / 238
Top 29 %
Chrono net 1h34'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Saintélyon - 75km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 75 km
9h34'24"
7'40/km2 051ᵉ scratch
Lut By Night - 26 km
Route7 nov.· Lyon· 26 km
2h51'32"
6'36/km424ᵉ scratch
Les Foulees Nature De Crossey - 28 km
Route11 oct.· Saint Etienne De Crossey· 28 km
3h04'36"
6'36/km70ᵉ scratch
Courir pour des Pommes - 35 km
Route20 sept.· St Martin La Plaine· 35 km
4h24'29"
7'33/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 167
Top 89 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 58
Top 90 %
Genre · H
136ᵉ / 151
Top 90 %
Chrono net 4h24'29"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Les Foulées Ruymontoises - 25 km
Route6 avr.· Ruy· 25 km
2h19'18"
5'34/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 137
Top 34 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 45
Top 51 %
Genre · H
44ᵉ / 121
Top 36 %
Chrono net 2h19'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Course du Suzon - 18.5 km
Route28 févr.· Les Cotes D'Arey· 18,5 km
1h47'32"
5'49/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 118
Top 47 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 28
Top 64 %
Genre · H
56ᵉ / 100
Top 56 %
Chrono net 1h47'32"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT - 14km
Route17 janv.· Le Bessat· 14 km
1h15'17"
5'23/km463ᵉ scratch
Chrono net 1h15'17"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h