JoãoCASAL

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Courses par saison
1
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'41"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'40"
EDP Maratona de Lisboa · 9 octobre 2022 · couru 3 fois
4h164h5920222023
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h52'41"RP
5'20/km6 527ᵉ scratch
Chrono net 1h52'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h59'22"
7'06/km4 093ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1212ᵉ / 1308
Top 93 %
Genre · H
3277ᵉ / 3597
Top 91 %
Chrono net 4h59'22"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42,2 km
4h37'29"
6'35/km6 039ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1105ᵉ / 1299
Top 85 %
Genre · H
5396ᵉ / 6400
Top 84 %
Chrono net 4h37'29"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h16'40"RP
6'05/km2 155ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
516ᵉ / 783
Top 66 %
Genre · H
1802ᵉ / 2763
Top 65 %
Chrono net 4h16'40"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h