ManuelCASAIS

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Courses par saison

2023

2024

2025

20252 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

40'58"

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 2 fois

Semi

1h27'09"

EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 2 fois

Marathon

3h08'07"

↘ −4'10" depuis 2023

Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025 · couru 2 fois

2025

Maratona do Porto - Porto Marathon

Route2 nov.· Porto· 42,2 km

3h08'07"RP

4'27/km373ᵉ scratch

2023

Maratona do Porto - Porto Marathon

Route5 nov.· Porto· 42,2 km

3h12'17"

4'33/km313ᵉ scratch