RajaeCASADO SOUINI
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Courses par saison
22021
52022
42023
72024
52025
62026
20266 courses6 route
Records & progression
5 km
20'33"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'21"
↘ −7'40" depuis 2021
Semi
1h31'36"
↘ −15'51" depuis 2021
Marathon
3h12'26"
↘ −19'00" depuis 2022
2026
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km42'36"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
42'36"
Scratch
3656ᵉ / 44241
Top 8 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 1565
Top 1 %
Genre · F
216ᵉ / 20411
Top 1 %
Chrono net 42'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Foulees Arcueillaises - Foulées Arcueillaises - 10 kmRoute31 mai· Arcueil (94)· 10 km44'36"
Foulees Arcueillaises - Foulées Arcueillaises - 10 km
Route31 mai· Arcueil (94)· 10 km
44'36"
Catégorie · M1F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
100km n°06 , Marathon, Semi-Marathon de Crevin et La Crevinoise - 100km de Crevin ( Label Bronze)Route4 avr.· Crevin· 100 km8h51'09"
100km n°06 , Marathon, Semi-Marathon de Crevin et La Crevinoise - 100km de Crevin ( Label Bronze)
Route4 avr.· Crevin· 100 km
8h51'09"
Scratch
10ᵉ / 77
Top 13 %
Chrono net 8h51'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Run Rome The Marathon - MarathonRoute22 mars· Roma (RM)· 42 km3h28'26"
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
3h28'26"
Chrono net 3h28'26"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Blocks League - Etape 1 - Equipe de 5 - Contre-la-montre (1 mile)Route13 mars· Paris - La Défense (75)5'57"
Blocks League - Etape 1 - Equipe de 5 - Contre-la-montre (1 mile)
Route13 mars· Paris - La Défense (75)
5'57"
Catégorie · M1F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 5'57"
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h04'29"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h04'29"
Scratch
388ᵉ / 2115
Top 18 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 106
Top 3 %
Genre · F
24ᵉ / 851
Top 3 %
Chrono net 1h04'29"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2025
10km de la Corrida de ThiaisRoute7 déc.· Thiais· 10 km42'06"
10km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· Thiais· 10 km
42'06"
Scratch
419ᵉ / 2164
Top 19 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 94
Top 1 %
Genre · F
28ᵉ / 722
Top 4 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Adidas 10k ParisRoute8 juin· Paris· 10 km47'52"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
47'52"
Scratch
6947ᵉ / 34353
Top 20 %
Catégorie · M0F
99ᵉ / 1768
Top 6 %
Genre · F
928ᵉ / 15841
Top 6 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Foulées Arcueillaises - 10kmRoute25 mai· Arcueil (94)· 10 km45'51"
Foulées Arcueillaises - 10km
Route25 mai· Arcueil (94)· 10 km
45'51"
Catégorie · M0F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Eco Green Energy J2 - 100km de CrevinRoute5 avr.· Crevin· 100 km9h15'43"
Eco Green Energy J2 - 100km de Crevin
Route5 avr.· Crevin· 100 km
9h15'43"
Scratch
8ᵉ / 79
Top 10 %
Chrono net 9h15'43"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km RouteRoute19 janv.· Paris (75)· 10 km48'55"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
48'55"
Catégorie · M0F
24ᵉ / 100
Top 24 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2024
10km de la Corrida de ThiaisRoute1 déc.· Thiais· 10 km40'21"RP
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
40'21"RP
Scratch
258ᵉ / 1841
Top 14 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 65
Top 5 %
Genre · F
13ᵉ / 666
Top 2 %
Chrono net 40'21"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Vredestein 20km de ParisRoute13 oct.· 20 km1h52'33"
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'33"
Scratch
13952ᵉ / 26461
Top 53 %
Catégorie · M0F
368ᵉ / 1148
Top 32 %
Genre · F
3137ᵉ / 9915
Top 32 %
Chrono net 1h52'33"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
100 km de MillauRoute28 sept.· Millau· 100 km9h15'52"
100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
9h15'52"
Scratch
29ᵉ / 930
Top 3 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
3ᵉ / 181
Top 2 %
Chrono net 9h15'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024Route10 août· 42,2 km3h29'41"
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
3h29'41"
Scratch
1624ᵉ / 17364
Top 9 %
Chrono net 3h29'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km47'49"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
47'49"
Scratch
5658ᵉ / 29615
Top 19 %
Catégorie · M0F
55ᵉ / 1356
Top 4 %
Genre · F
642ᵉ / 13379
Top 5 %
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
Foulees Arcueillaises - Foulées Arcueillaises 5 kmRoute26 mai· Arcueil (94)· 5 km20'33"RP
Foulees Arcueillaises - Foulées Arcueillaises 5 km
Route26 mai· Arcueil (94)· 5 km
20'33"RP
Catégorie · M0F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 20'33"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42,2 km3h12'26"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h12'26"RP
Scratch
4168ᵉ / 53818
Top 8 %
Catégorie · M0F
29ᵉ / 1812
Top 2 %
Genre · F
173ᵉ / 14645
Top 1 %
Chrono net 3h12'26"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
2023
Marseille - CassisRoute29 oct.· Marseille & Cassis· 20 km1h37'28"
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille & Cassis· 20 km
1h37'28"
Scratch
2432ᵉ / 19200
Top 13 %
Chrono net 1h37'28"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
adidas 10k Paris 2023Route11 juin· 10 km50'49"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
50'49"
Scratch
7129ᵉ / 24634
Top 29 %
Catégorie · M0F
95ᵉ / 1057
Top 9 %
Genre · F
939ᵉ / 10280
Top 9 %
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· Paris· 42,2 km3h16'49"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42,2 km
3h16'49"
Scratch
5643ᵉ / 50782
Top 11 %
Catégorie · M0F
40ᵉ / 1598
Top 3 %
Genre · F
264ᵉ / 13047
Top 2 %
Chrono net 3h16'49"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi Marathon des LionsRoute12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km1h31'36"RP
Semi Marathon des Lions
Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km
1h31'36"RP
Catégorie · M0F
1ᵉ / 23
Top 4 %
Chrono net 1h31'36"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2022
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande ClassiqueRoute25 sept.· Versailles1h12'08"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h12'08"
Chrono net 1h12'08"
La Course du Château de VincennesRoute12 juin· Vincennes (94)· 10 km41'57"
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
41'57"
Catégorie · M0F
1ᵉ / 81
Top 1 %
Chrono net 41'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
adidas 10K Paris 2022Route5 juin· 10 km44'59"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
44'59"
Scratch
2664ᵉ / 19327
Top 14 %
Catégorie · M0F
19ᵉ / 843
Top 2 %
Genre · F
172ᵉ / 7277
Top 2 %
Chrono net 44'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42,2 km3h31'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h31'26"
Scratch
7264ᵉ / 34365
Top 21 %
Catégorie · M0F
91ᵉ / 1036
Top 9 %
Genre · F
526ᵉ / 8303
Top 6 %
Chrono net 3h31'26"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21,1 km1h34'12"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h34'12"
Scratch
4692ᵉ / 41332
Top 11 %
Catégorie · M0F
27ᵉ / 1462
Top 2 %
Genre · F
255ᵉ / 14398
Top 2 %
Chrono net 1h34'12"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021Route16 sept.· 10 km48'01"
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
48'01"
Scratch
3142ᵉ / 12404
Top 25 %
Catégorie · M0F
25ᵉ / 549
Top 5 %
Genre · F
270ᵉ / 4426
Top 6 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· Paris· 21,1 km1h47'27"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h47'27"
Scratch
4930ᵉ / 18764
Top 26 %
Catégorie · M0F
47ᵉ / 672
Top 7 %
Genre · F
426ᵉ / 5640
Top 8 %
Chrono net 1h47'27"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
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10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route8 mai 2022· Paris· 10 kmnée en 1986M0F188ᵉ
45'17"