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MónicaCARVALHO

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'24"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 6 fois
1h031h54202320242025
Semi
1h59'54"
↘ −4'50" depuis 2011
Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
1h592h1620112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2026
5150 Ruidoso New Mexico
Route11 juil.· Ruidoso· 6 km
1h27'28"
14'35/km3 069ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h05'29"
6'33/km7 777ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h35'50"
9'35/km11 088ᵉ scratch
Christmas Run 2025, Lausanne - Mères et Pères Noël Individuel·les · Pères et Mères-Noël
Route13 déc.
18'45"
-
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h20'50"
8'05/km5 092ᵉ scratch
Chrono net 1h20'50"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h05'51"
6'35/km6 922ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h54'13"
11'25/km8 439ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
1552ᵉ / 1743
Top 89 %
Genre · F
4348ᵉ / 5214
Top 83 %
Chrono net 1h54'13"Allure 11'25/kmVitesse 5,3 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h03'24"RP
6'20/km4 653ᵉ scratch
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h59'54"RP
5'41/km491ᵉ scratch
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h16'06"
6'27/km952ᵉ scratch
Chrono net 2h16'06"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h13'42"
6'20/km726ᵉ scratch
Chrono net 2h13'42"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h04'44"
5'55/km572ᵉ scratch
Chrono net 2h04'44"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2022
Balexert 20km de Genève - 10km Marche
Route6 novembre 2022· 10 kmnée en 1976F40-49252ᵉ
1h36'48"
2017
10KTO - 6km Obstacle Course
Route26 août 2017· Toronto· 6 kmf35-393069ᵉ
1h27'28"
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