GesaCARSTENS

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h07'30"

10 km Lauf · 4 mai 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h05'37"

Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois

Marathon

4h42'01"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km

2h11'23"

6'14/km9 112ᵉ scratch

Chrono net 2h11'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21,1 km

2h15'30"

6'25/km6 701ᵉ scratch

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

2h05'37"RP

5'57/km6 921ᵉ scratch

Chrono net 2h05'37"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h