JÉRÔMECARSAC

né en 1974
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Chiffres clés
69 courses
2011 à 2019
105 km
plus long trail · 5 500 D+
2h13'15"
RP Semi
36'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
5
2012
4
2013
7
2014
9
2015
10
2016
11
2017
13
2018
9
2019
20199 courses5 route4 trail
2019
Cotes De La Chataigneraie - 10 Km Route
Route17 nov.· Figeac· 10 km
39'27"
3'57/km5ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
37'00"
3'42/km302ᵉ scratch
Trail du Lévézou
Trail15 août· 10 km· 200 D+Cote 59
43'22"
4'20/km11ᵉ scratch
Corrida De Villeneuve - 10km
Route15 juin· Villeneuve· 10 km
41'12"
4'07/km6ᵉ scratch
Lo Trefuelh de Montelhs
Trail26 mai· 10 km· 400 D+Cote 41
1h16'11"
7'37/km23ᵉ scratch
T'Cap De
Trail5 mai· Capdenac Gare· 12 km· 380 D+Cote 59
57'16"
4'46/km3ᵉ scratch
10 km d'Albi
Route28 avr.· Albi· 10 kmRP
36'49"
3'41/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 629
Top 6 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 92
Top 9 %
Genre · H
35ᵉ / 368
Top 10 %
Chrono net 36'49"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
MARATHON DE MONTAUBAN - 10 KM
Route31 mars· MONTAUBAN· 10 km
37'14"
3'43/km41ᵉ scratch
Courses Nature de Montsalès | 10 km diurne
Trail19 janv.· 10 km· 350 D+Cote 60
48'37"
4'52/km3ᵉ scratch
2018
Festival des Hospitaliers | La Nantaise
Trail27 oct.· 14 km· 530 D+Cote 64
1h06'01"
4'43/km9ᵉ scratch
Trail du Soldat du Feu
Trail7 oct.· Limogne En Quercy· 15 km· 400 D+Cote 63
1h14'02"
4'56/km3ᵉ scratch
Trail Tana Quest
Trail22 sept.· 12 km· 500 D+Cote 65
59'49"
4'59/km3ᵉ scratch
Trail Vallée du Célé | Boucle des Anglais
Trail15 sept.· 12 km· 500 D+Cote 66
1h01'03"
5'05/km1ᵉ scratch
Marathon des Burons
Trail24 juin· Nasbinals· 43 km· 1 190 D+Cote 43
6h31'49"
9'07/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 348
Top 68 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 98
Top 72 %
Genre · H
196ᵉ / 261
Top 75 %
Chrono net 6h31'49"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 105 km
Trail16 juin· Aurillac· 105 km· 5 500 D+Cote 47
22h43'01"
12'59/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 439
Top 64 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 205
Top 63 %
Genre · H
269ᵉ / 412
Top 65 %
Chrono net 22h43'01"Allure 12'59/kmVitesse 4,6 km/h
Les 28èMe Foulées Vertes De Lalo - 15,5km
Route3 juin· Villefranche De Rouergue· 15.5 km
1h33'05"
6'00/km7ᵉ scratch
T'Cap De
Trail6 mai· Capdenac Gare· 20 km· 560 D+Cote 42
2h11'42"
6'35/km32ᵉ scratch
TRAIL DES 3 COMBES
Trail15 avr.· 20 km· 850 D+Cote 60
1h42'53"
5'09/km2ᵉ scratch
Olt'Rail - Rocas - 44 km
Trail4 mars· Livinhac Le Haut· 44 km· 2 400 D+Cote 57
5h49'44"
7'57/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 87
Top 30 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 38
Top 24 %
Genre · H
25ᵉ / 78
Top 32 %
Chrono net 5h49'44"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Ruthènes - 31 km
Trail11 févr.· Marcillac Vallon· 31 km· 1 260 D+Cote 57
3h22'38"
6'32/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 175
Top 18 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 52
Top 21 %
Genre · H
30ᵉ / 147
Top 20 %
Chrono net 3h22'38"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde Givrée Auchan | Etape 4
Trail28 janv.· 18 km· 321 D+Cote 58
1h21'01"
4'30/km30ᵉ scratch
Courses Nature de Montsalès
Trail20 janv.· 20 km· 800 D+Cote 65
2h07'12"
6'22/km5ᵉ scratch
2017
L'Hivernale des Templiers - 36 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 36 km· 1 790 D+Cote 57
4h10'37"
6'58/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 795
Top 14 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 217
Top 16 %
Genre · H
110ᵉ / 652
Top 17 %
Chrono net 4h10'37"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Hospitaliers
Trail28 oct.· Nant· 75.5 km· 3 500 D+Cote 54
10h46'36"
8'34/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 443
Top 20 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 163
Top 19 %
Genre · H
84ᵉ / 403
Top 21 %
Chrono net 10h46'36"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Trail Vallée du Célé
Trail14 oct.· 21 km· 950 D+Cote 51
2h36'01"
7'26/km31ᵉ scratch
Trail Tana Quest - 32 km
Trail23 sept.· Flagnac· 32 km· 1 600 D+Cote 58
4h06'52"
7'43/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 119
Top 18 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 41
Top 20 %
Genre · H
22ᵉ / 108
Top 20 %
Chrono net 4h06'52"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Ikalana - 25 km
Trail15 août· Villefranche De Panat· 25 km· 500 D+Cote 59
1h59'45"
4'47/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 236
Top 13 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 74
Top 14 %
Genre · H
29ᵉ / 202
Top 14 %
Chrono net 1h59'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h42'14"
4'34/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 2378
Top 9 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 474
Top 10 %
Genre · H
183ᵉ / 1820
Top 10 %
Chrono net 1h42'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
TRAIL DES 3 COMBES
Trail16 avr.· Montbrun· 18 km· 850 D+Cote 62
1h27'31"
4'52/km2ᵉ scratch
Trail des Ruthènes
Trail19 févr.· Rodez· 56 km· 2 400 D+Cote 54
6h57'19"
7'27/km34ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 4
Trail29 janv.· 18 km· 321 D+Cote 59
1h20'56"
4'30/km26ᵉ scratch
Courses Nature de Montsalès
Trail21 janv.· Montsales· 20 km· 800 D+Cote 60
1h58'35"
5'56/km4ᵉ scratch
Trail Hivernal Saint-Etienne-de-Maurs
Trail15 janv.· 26 km· 1 100 D+Cote 61
2h32'12"
5'51/km7ᵉ scratch
2016
Trail des Hospitaliers
Trail29 oct.· Nant· 75.5 km· 4 000 D+Cote 46
13h18'08"
10'34/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 382
Top 67 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 153
Top 67 %
Genre · H
236ᵉ / 343
Top 69 %
Chrono net 13h18'08"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Le Tour du Causse - 20 km
Route28 août· Villeneuve· 20 km
6ᵉ
-au scratch
Scratch
6ᵉ / 52
Top 12 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · H
6ᵉ / 45
Top 13 %
Foulée De La Diège - 10,6km
Route13 août· Naussac· 10.6 km
45'19"
4'17/km7ᵉ scratch
Marathon des Burons
Trail19 juin· Nasbinals· 43 km· 1 230 D+Cote 56
4h57'26"
6'55/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 265
Top 9 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 82
Top 11 %
Genre · H
22ᵉ / 214
Top 10 %
Chrono net 4h57'26"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail Des Meuniers - 14km
Route29 mai· Sonnac· 14 km
1h12'22"
5'10/km2ᵉ scratch
La Pastourelle - 53 km
Trail21 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 58
6h45'46"
7'39/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 444
Top 14 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 174
Top 14 %
Genre · H
56ᵉ / 392
Top 14 %
Chrono net 6h45'46"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail De Monteils - 21km
Route15 mai· Monteils· 21 km
3h46'48"
10'48/km34ᵉ scratch
Trail Des 3 Combes à Montbrun - 12km
Route17 avr.· Montbrun· 12 km
1h00'40"
5'03/km2ᵉ scratch
Le Tour Du Rouergue - 20km
Route3 avr.· Morlhon Le Haut· 20 km
1h56'33"
5'50/km3ᵉ scratch
Trail des Ruthènes
Trail20 févr.· Rodez· 56 km· 2 400 D+Cote 49
7h53'29"
8'27/km68ᵉ scratch
2015
La Larzac - Dourbie
Trail31 oct.· Nant· 30 km
3h08'51"
6'18/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 458
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 122
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 346
Top 4 %
Chrono net 3h08'51"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Tana Quest - 12km
Route20 sept.· Flagnac· 12 km
1h02'33"
5'13/km9ᵉ scratch
Tour Du Causse - 20km
Route30 août· Villeneuve· 20 km
1h48'56"
5'27/km14ᵉ scratch
Les Foulees De La Diege - 10,9km
Route8 août· 12700 Naussac· 10.9 km
43'45"
4'01/km14ᵉ scratch
Course Du Lac - 20km
Route1 août· Morlhon-Le-Haut· 20 km
1h53'17"
5'40/km3ᵉ scratch
Tripou Trail & Aveyron Handi Trail - 21km
Route18 juil.· Severac L'eglise· 21 kmRP
2h13'15"
6'21/km15ᵉ scratch
La Pastourelle - 53 km
Trail23 mai· Salers· 53 km
7h12'59"
8'10/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 456
Top 41 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 175
Top 43 %
Genre · H
179ᵉ / 401
Top 45 %
Chrono net 7h12'59"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Du Rouergue - 20km
Route5 avr.· Morlhon-Le-Haut· 20 km
1h53'17"
5'40/km3ᵉ scratch
Les Collines du Diable - 25 km
Route22 févr.· Cahors· 25 km
2h14'12"
5'22/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 187
Top 6 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 57
Top 11 %
Genre · H
11ᵉ / 166
Top 7 %
Chrono net 2h14'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Trail de l'Igue - 26 km
Trail7 déc.· Cregols· 26 km
2h49'39"
6'32/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 116
Top 47 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 35
Top 60 %
Genre · H
53ᵉ / 104
Top 51 %
Chrono net 2h49'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Tour Du Causse - 20km
Route31 août· Villeneuve D'aveyron· 20 km
1h36'37"
4'50/km6ᵉ scratch
Foulées De La Diège - 10,9km
Route9 août· Bez-De-Naussac· 10.9 km
45'23"
4'10/km7ᵉ scratch
Les Foulées vertes de Lalo - Trail
Trail1 juin· Maleville· 19 km
1h49'10"
5'45/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 86
Top 7 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
6ᵉ / 66
Top 9 %
Chrono net 1h49'10"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail Du Rouergue - 20km
Route6 avr.· Morlhon Le Haut· 20 km
1h57'33"
5'53/km4ᵉ scratch
Printemps Des Kiwis - Printemps des Kiwis nature
Trail16 mars· Villefranche De Rouergue
1h51'44"
-15ᵉ scratch
10 Km De La Bastide-Credit Agricole - 10km
Route5 janv.· Villefranche De Rouergue· 10 km
39'37"
3'58/km40ᵉ scratch
2013
Trail Tana Quest - 30 km
Trail21 sept.· Flagnac· 30 km
3h37'37"
7'15/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 100
Top 37 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 38
Top 63 %
Genre · H
35ᵉ / 79
Top 44 %
Chrono net 3h37'37"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Le Tour Du Tolerme - 10km
Route18 août· Lac Du Tolerme· 10 km
40'09"
4'01/km7ᵉ scratch
Les Foulees De La Diege - 10km
Route10 août· Bez-De-Naussac· 10 km
45'11"
4'31/km9ᵉ scratch
Foulees Vertes De Lalo - 17km
Route2 juin· Lalo· 17 km
1h50'37"
6'30/km18ᵉ scratch
2012
11e Ronde Du Puy De Wolf - 15km
Route14 oct.· Firmi· 15 km
1h21'48"
5'27/km24ᵉ scratch
7e Tour Du Causse - 18km
Route16 sept.· Villeneuve-D'aveyron· 18 km
1h39'46"
5'33/km16ᵉ scratch
12e Foulées De La Diège - 10,5km
Route11 août· Bez De Naussac· 10.5 km
51'35"
4'55/km25ᵉ scratch
3e Course Des Remparts - 7km
Route13 juil.· Najac· 7 km
33'11"
4'44/km32ᵉ scratch
Course Nocturne De Montsalès - 10km
Route21 janv.· Montsalès· 10 km
59'02"
5'54/km10ᵉ scratch
2011
Trail Nocturne De Montsalès - 10km trail
Trail22 janv.· Montsalès· 10 km
59'02"
5'54/km10ᵉ scratch