RubenCARRASCO

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'31"
Semi-marathon de Madrid · 28 avril 2024 · couru 2 fois
1h351h5020242025
Marathon
3h25'11"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21,1 km
1h50'38"
5'15/km6 275ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
2220ᵉ / 4546
Top 49 %
Genre · H
5103ᵉ / 11643
Top 44 %
Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21,1 km
1h35'31"RP
4'32/km1 597ᵉ scratch
Catégorie · M45
178ᵉ / 1548
Top 11 %
Genre · H
1501ᵉ / 11219
Top 13 %
Chrono net 1h35'31"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Foulees Nocturnes En Montagne Noire - 13,5km
Route17 févr.· Labruguiere· 13,5 km
1h30'28"
6'42/km77ᵉ scratch
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h25'11"RP
4'52/km5 357ᵉ scratch
Chrono net 3h25'11"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Sans date
Adidas, RIMAC | LIMA42K 2026 - 21K
Route-· Lima
1h51'31"
-1 694ᵉ scratch