PalmiraCARRASCO
Courses par saison
12009
32010
52011
52012
62013
52014
52015
2016
12017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
24'04"
↘ −2'13" depuis 2010
10 km
53'50"
↘ −4'26" depuis 2010
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Charentonnaises - 5 kmRoute22 févr.· Charenton Le Pont· 5 km37'19"
Les Foulées Charentonnaises - 5 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
37'19"
Scratch
755ᵉ / 774
Top 98 %
Catégorie · M8F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
265ᵉ / 275
Top 96 %
Chrono net 37'19"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2017
33èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise - 5 Km
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
29'08"
2015
La Saint Maurienne - 10 Km Route
Route11 oct.· Saint-Maur· 10 km
1h01'04"
L'Humarathon International - 10 kmRoute19 avr.· Ivry Sur Seine Et Vitry Sur Seine· 10 km59'39"
L'Humarathon International - 10 km
Route19 avr.· Ivry Sur Seine Et Vitry Sur Seine· 10 km
59'39"
Scratch
599ᵉ / 741
Top 81 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
147ᵉ / 238
Top 62 %
Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 10 Km Route
Route15 mars· Nogent-Sur-Marne· 10 km
58'04"
Course Verte Des 3 Pignons - 10km
Route1 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km
1h05'04"
31èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route15 févr.· Charenton Le Pont
27'29"
2014
La Maisonnaise - 10 Km Route
Route28 sept.· Maisons-Alfort· 10 km
59'47"
10 km de JoinvilleRoute14 sept.· Joinville Le Pont· 10 km1h00'39"
10 km de Joinville
Route14 sept.· Joinville Le Pont· 10 km
1h00'39"
Scratch
339ᵉ / 369
Top 92 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
58ᵉ / 78
Top 74 %
Chrono net 1h00'39"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Senart· 10 km
57'52"
Courses Vertes Des 3 Pignons - 10km
Route2 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km
1h04'52"
30èmes Foulees Charentonnaises - 5 km
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
27'49"
2013
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
56'37"
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne
Route13 oct.· Saint-Maur Des Fosses
56'39"
Course De La Rentree - 7 km
Route6 oct.· Le Perreux Sur Marne· 7 km
44'04"
10km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Tigery· 10 km
55'15"
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route24 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
53'52"
29emes Foulees Charentonnaises - 5 km
Route10 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
26'55"
2012
La Maisonnaise - 10 Km Route
Route4 nov.· Maisons Alfort· 10 km
53'50"RP
La Course de la Rentrée du Perreux - 7,5 kmRoute9 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7,5 km42'03"
La Course de la Rentrée du Perreux - 7,5 km
Route9 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7,5 km
42'03"
Scratch
105ᵉ / 167
Top 63 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
16ᵉ / 58
Top 28 %
Chrono net 42'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Le Castor Fou - 13 kmRoute9 juin· Vauhallan· 13 km1h40'10"
Le Castor Fou - 13 km
Route9 juin· Vauhallan· 13 km
1h40'10"
Scratch
312ᵉ / 350
Top 89 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
119ᵉ / 142
Top 84 %
Chrono net 1h40'10"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Ronde De Choisy - 5 km
Route20 mai· Choisy Le Roi· 5 km
26'17"
Humarathon International - 5 km
Route8 avr.· Vitry Sur Seine· 5 km
24'04"RP
2011
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route18 déc.· Thiais· 10 km
1h01'07"
Course De La Rentree Du Perreux - 7,6 km
Route11 sept.· Le Perreux· 7,6 km
45'37"
7eme Foulees Du 12 Eme - 10 Km Route
Route19 juin· 75012 Paris· 10 km
1h02'29"
Course Des Carrieres - 10,6km
Route22 mai· Mondeville· 10,6 km
1h13'13"
Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h33'50"
2010
Course De La Rentrée 15Km - 7,5 km
Route5 sept.· Le Perreux· 7,5 km
44'03"
10 Kilometres De L'anorgend - 5 km
Route9 mai· Paris 12Eme· 5 km
26'17"
10km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route28 mars· Nogent-Sur-Marne· 10 km
58'16"
2009
Foulees Charentonnaises - 15Km - 6,3 km
Route1 févr.· Charenton Le Pont· 6,3 km
35'25"