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IreneCARRASCO RUIZ

née en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2020
2021
3
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
20'56"
↘ −22'37" depuis 2020
10 Km De La Flèche - 5 Km · 9 octobre 2022 · couru 2 fois
20'5643'33202020212022
10 km
41'52"
↘ −3'14" depuis 2020
Corrida d'Arnage - Course de 10km · 4 janvier 2023 · couru 5 fois
41'521h1220202021202220232024
Semi
1h41'11"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon · 28 août 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
42'07"
4'13/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 4897
Top 10 %
Chrono net 42'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2023
Foulées De Mulsanne - 10 Km Route
Route10 sept.· Mulsanne· 10 km
45'47"
4'35/km52ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 50èMe éDition - 15,8km
Route26 mars· Alencon· 15,8 km
1h14'36"
4'43/km337ᵉ scratch
Chrono net 1h14'36"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route4 janv.· 10 km
41'52"RP
4'11/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 683
Top 29 %
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2022
10 Km De La Flèche - 5 Km
Route9 oct.· La Fleche· 5 km
20'56"RP
4'11/km88ᵉ scratch
Chrono net 20'56"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
1h12'18"
7'14/km4 941ᵉ scratch
Scratch
4941ᵉ / 5374
Top 92 %
Catégorie · M0F
232ᵉ / 271
Top 86 %
Genre · F
1808ᵉ / 2094
Top 86 %
Chrono net 1h12'18"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21,1 km
1h41'11"RP
4'48/km609ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
43'33"
8'43/km11 356ᵉ scratch
Chrono net 43'33"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janv.· 10 km
45'06"
4'31/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 730
Top 29 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 40
Top 5 %
Genre · F
7ᵉ / 214
Top 3 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h