RaphaëlCARON

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Chiffres clés
29 courses
2013 à 2026
4h01'30"
RP Marathon
19'55"
RP Semi
20'26"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2013
4
2014
2015
1
2016
6
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Trail Verbier St Bernard - 28 km
Trail10 juil.· VerbierSuisse· 28 km· 1 700 D+
5h18'07"
11'22/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 1046
Top 48 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 259
Top 63 %
Genre · H
331ᵉ / 577
Top 57 %
Chrono net 5h18'07"Allure 11'22/kmVitesse 5,3 km/h
Défi 4 Vents 2026 - 5 KM
Route6 juin· Adstock· 5 km
35'05"
7'01/km230ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route23 mai· Ottawa· 21.1 km
1h50'09"
5'13/km2 451ᵉ scratch
21K Nespresso de Montréal
Route18 avr.· Montreal· 21 kmRP
19'55"
0'57/km9ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 kmRP
20'26"
4'05/km158ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 km
20'26"
4'05/km142ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
2h11'59"
6'15/km3 897ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
2h11'59"
6'15/km2 438ᵉ scratch
2022
Garmin Triathlon de Paris (75) - M
Triathlon26 juin· M (Olympique)
3h16'34"
1 096ᵉ scratch
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - M
Triathlondate à préciser
3h29'05"
596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 639
Top 93 %
Chrono net 3h29'05"
2019
Marathon de Metz Mirabelle
Route13 oct.· Metz· 42.195 kmRP
4h01'30"
5'43/km776ᵉ scratch
Scratch
776ᵉ / 1556
Top 50 %
Catégorie · M1M
253ᵉ / 441
Top 57 %
Genre · H
671ᵉ / 1262
Top 53 %
Chrono net 4h01'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h46'03"
5'02/km892ᵉ scratch
Scratch
892ᵉ / 2730
Top 33 %
Catégorie · V1M
222ᵉ / 630
Top 35 %
Genre · H
834ᵉ / 2239
Top 37 %
Chrono net 1h46'03"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h46'35"
5'03/km1 195ᵉ scratch
Scratch
1195ᵉ / 3157
Top 38 %
Catégorie · V1M
304ᵉ / 731
Top 42 %
Genre · H
1112ᵉ / 2541
Top 44 %
Chrono net 1h46'35"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
IRONMAN 70.3 Oceanside - Triathlon U7
Triathlon13 août· Oceanside· L (Half)
21'00"
27ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 Panama - Triathlon U7
Triathlon13 août· Panama City· L (Half)
21'00"
27ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 Punta del Este - Triathlon U7
Triathlon13 août· Punta del Este· L (Half)
21'00"
27ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 Monterrey - Triathlon U7
Triathlon13 août· Monterrey· L (Half)
21'00"
27ᵉ scratch
First Half - Triathlon U7
Triathlon13 août· Vancouver· L (Half)
21'00"
27ᵉ scratch
Demi-Marathon Sun Life de Saint-Jean-sur-Richelieu - Triathlon U7
Triathlon11 juin· Toronto
19'55"
9ᵉ scratch
2016
Trail des Marcaires - 52 km
Trail22 mai· Muhlbach Sur Munster· 52 km· 2 700 D+Cote 56
6h57'35"
8'02/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 390
Top 21 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 145
Top 28 %
Genre · H
77ᵉ / 356
Top 22 %
Chrono net 6h57'35"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2014
Orsières - Champex - Chamonix
Trail30 août· OrsieresSuisse· 53 km· 3 332 D+
13h56'58"
15'48/km1 105ᵉ scratch
Scratch
1105ᵉ / 1109
Top 100 %
Catégorie · SEM
396ᵉ / 397
Top 100 %
Genre · H
832ᵉ / 835
Top 100 %
Chrono net 13h56'58"Allure 15'48/kmVitesse 3,8 km/h
Ultra Trail Du Mont Blanc - 5 Epreuves - 53km
Route25 août· Chamonix· 53 km
13h56'58"
15'48/km1 105ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 30 km
Trail22 juin· Samoens· 31 km
8h11'29"
15'51/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 231
Top 100 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 90
Top 100 %
Genre · H
179ᵉ / 179
Top 100 %
Chrono net 8h11'29"Allure 15'51/kmVitesse 3,8 km/h
La Mac VI
Route13 avr.· Niederbronn Les Bains· 24 km
3h28'26"
8'41/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 660
Top 74 %
Chrono net 3h28'26"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2013
GiroTrail
Trail20 oct.· Belfort· 21 km
3h25'42"
9'48/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 546
Top 79 %
Chrono net 3h25'42"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h01'24"
5'46/km19 033ᵉ scratch
Chrono net 2h01'24"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Sans date
Saint-Éphrem en course 2025 - 5 KM
Route-· St-Ephrem· 5 km
36'04"
7'13/km149ᵉ scratch
TRIATHLON DE GATINEAU PRESENTE PAR PREMIERE GENERALE 2025 - Triathlon Sprint sans sillonna.
Triathlon-· Gatineau· S (Sprint)
1h19'54"
30ᵉ scratch
TRIATHLON DE GATINEAU PRESENTE PAR PREMIERE GENERALE 2024 - Initiation Super sprint
Triathlon-· Gatineau· S (Sprint)
43'59"
7ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Paris
Route12 avril 2026· 42.195 kmSEM36842ᵉ
4h26'02"
Marathon De Venise (Ita) - Marathon
Route26 octobre 2025· VeniseItaliené en 2003SEM3392ᵉ
4h20'21"
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars 2025· Lille· 21.1 kmESM6904ᵉ
2h05'47"
Les Boucles De Gayant - 1.5km
Route18 mai 2023· Douainé en 2011BEM494ᵉ
10'32"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21.1 kmSEH8070ᵉ
1h39'47"
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 novembre 2021· Nantesné en 1988SEM861ᵉ
1h41'02"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Parisné en 1988SEM9309ᵉ
1h52'42"
La Marlienne
Route10 novembre 2019né en 1976M1H169ᵉ
44'37"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Nancyné en 1976VEM687ᵉ
1h45'46"
Les Courses De La Brader’y - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2017· Lillené en 1976V1M1648ᵉ
1h45'22"
Courir Ensemble - 5 km
Route19 mai 2013· Parisné en 1994JUM36ᵉ
24'47"
Courir Ensemble - 10 km
Route13 mai 2012· Parisné en 1994JUM249ᵉ
44'18"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Parisné en 1988SEM2913ᵉ
58'57"
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