AdèleCARON

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Courses par saison
1
2020
2021
2
2022
1
2023
6
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'42"
↘ −6'58" depuis 2020
Les Foulées Abraysiennes - 10km · 5 juin 2026 · couru 10 fois
39'4253'292020202120222023202420252026
Semi
1h34'22"
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon · 9 mars 2025 · couru 5 fois
1h341h4720252026
Marathon
3h23'14"
↘ −12'39" depuis 2024
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024 · couru 4 fois
3h233h35202420252026
2026
Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km
39'42"RP
3'58/km44ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 115
Top 2 %
Chrono net 39'42"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21,1 km
1h47'51"
5'07/km1 851ᵉ scratch
Scratch
1851ᵉ / 6499
Top 28 %
Catégorie · SF
126ᵉ / 1266
Top 10 %
Genre · F
222ᵉ / 2541
Top 9 %
Chrono net 1h47'51"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
3h24'34"
4'51/km7 700ᵉ scratch
Scratch
7700ᵉ / 57516
Top 13 %
Catégorie · SEF
361ᵉ / 8584
Top 4 %
Genre · F
602ᵉ / 18263
Top 3 %
Chrono net 3h24'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Allure par km
102030moy. 4'514'44042 km
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h40'11"
4'45/km9 880ᵉ scratch
Scratch
9880ᵉ / 49281
Top 20 %
Catégorie · SF
866ᵉ / 11392
Top 8 %
Genre · F
1304ᵉ / 21931
Top 6 %
Chrono net 1h40'10"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42,2 km
3h30'12"
4'59/km1 461ᵉ scratch
Scratch
1461ᵉ / 4124
Top 35 %
Catégorie · SE
568ᵉ / 1547
Top 37 %
Chrono net 3h30'12"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route8 juin· 10 km
53'29"
5'21/km699ᵉ scratch
Scratch
699ᵉ / 1827
Top 38 %
Catégorie · SEF
79ᵉ / 378
Top 21 %
Genre · F
134ᵉ / 860
Top 16 %
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route6 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km
40'45"
4'05/km45ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 84
Top 1 %
Chrono net 40'45"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Foulées Solognotes - 21km100 (Le Jet 21)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 21 km
1h37'32"
4'39/km16ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 17
Top 6 %
Chrono net 1h37'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Foulees D'orleans - 1/2 Marathon
Route27 avr.· Orléans (45)· 21 km
1h36'58"
4'37/km198ᵉ scratch
Catégorie · SEF
6ᵉ / 188
Top 3 %
Chrono net 1h36'58"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h34'22"RP
4'30/km240ᵉ scratch
Catégorie · SEF
9ᵉ / 90
Top 10 %
Chrono net 1h34'22"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h23'14"RP
4'49/km1 149ᵉ scratch
Scratch
1149ᵉ / 7175
Top 16 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 521
Top 5 %
Genre · F
57ᵉ / 1538
Top 4 %
Chrono net 3h23'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h25'30"
4'17/km1 896ᵉ scratch
Scratch
1896ᵉ / 26461
Top 7 %
Catégorie · SEF
99ᵉ / 4499
Top 2 %
Genre · F
153ᵉ / 9915
Top 2 %
Chrono net 1h25'30"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'174'12020 km
Les 3 Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai· Lieusaint· 10 km
48'48"
4'53/km317ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai· Paris (75)· 10 km
40'48"
4'05/km410ᵉ scratch
Catégorie · SEF
10ᵉ / 588
Top 2 %
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42,2 km
3h35'53"
5'07/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 3875
Top 24 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 388
Top 9 %
Genre · F
76ᵉ / 951
Top 8 %
Chrono net 3h35'53"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Sine Qua Non Run - 10km Course chronometrée
Route9 mars· 10 km
42'38"
4'16/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 1475
Top 3 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 554
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 888
Top 1 %
Chrono net 42'38"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2023
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles· 10 km
41'28"
4'09/km375ᵉ scratch
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
42'33"
4'15/km1 329ᵉ scratch
Scratch
1329ᵉ / 4772
Top 28 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 409
Top 11 %
Genre · F
73ᵉ / 1351
Top 5 %
Chrono net 42'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route
Route6 mars· Carquefou· 10 km
42'33"
4'15/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 615
Top 51 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 56
Top 27 %
Genre · F
20ᵉ / 146
Top 14 %
Chrono net 42'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2020
Odysséa Nantes 2020 - 10km
Route8 mars· Nantes· 10 km
46'40"
4'40/km224ᵉ scratch
Chrono net 46'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route28 juin 2026· Amiens· 5 kmnée en 2005ESF1265ᵉ
30'26"
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 5km
Route21 septembre 2025· Eu· 5 kmnée en 2005ESF180ᵉ
31'16"
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route29 juin 2025· Amiens· 5 kmnée en 2005ESF1264ᵉ
31'32"
Boucles Saint-Quentinoises - Course 5 km
Route11 novembre 2022· Saint Quentin· 5 kmnée en 2004JUF60ᵉ
25'00"
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route9 avril 2022· Boulogne Sur Mer· 10 kmnée en 1995SEF282ᵉ
42'04"
Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 octobre 2019· Nantes· 14 kmnée en 1995SEF1666ᵉ
1h16'01"
Marathon De Nantes - 10.6km Foulées de l éléphant
Route21 avril 2013· Nantes· 10,6 kmnée en 1995JUF1116ᵉ
57'09"
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