BéréniceCARIOU

née en 1998
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Chiffres clés
29 courses
2023 à 2026
108 km
plus long trail · 4 500 D+
3h50'15"
RP Marathon
1h50'20"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
7
2023
7
2024
10
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Trail EDF Val Cenis 2026 - Trail Noir - 73 km
Trail2 août· 73 km
13h20'35"
10'58/km105ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
105ᵉ / 182
Top 58 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
13ᵉ / 22
Top 59 %
Chrono net 13h20'35"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
Trail de la Rosière 2026 - 40 km
Trail12 juil.· 40 km
7h43'01"
11'35/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 223
Top 43 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 26
Top 42 %
Genre · F
16ᵉ / 49
Top 33 %
Chrono net 7h43'01"Allure 11'35/kmVitesse 5,2 km/h
Marathon Lac du Der - Marathon Solo
Route14 juin· 42.195 km
3h50'15"RP
5'27/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 755
Top 31 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 61
Top 20 %
Genre · F
21ᵉ / 168
Top 13 %
Chrono net 3h50'15"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'275'17042 km
Oxyrace - Trail Blanc Jurassien
Trail17 janv.· 16 km· 400 D+Cote 45
1h43'36"
6'29/km121ᵉ scratch
VINOTRAIL - Jéroboam 30 km
Traildate à préciser· 30 km
3h37'21"
7'15/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 186
Top 25 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
3ᵉ / 44
Top 7 %
Chrono net 3h37'21"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2025
Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
5h43'02"
8'08/km2 318ᵉ scratch
Scratch
2318ᵉ / 3604
Top 64 %
Catégorie · SEF
159ᵉ / 289
Top 55 %
Genre · F
621ᵉ / 992
Top 63 %
Chrono net 5h43'02"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Allure par km
102030moy. 8'083'33042 km
Vino trail de l'AOC Terrasse du Larzac | Jéroboam
Trail9 nov.· 30 km· 1 400 D+Cote 49
3h37'21"
7'15/km46ᵉ scratch
Trail du Petit Saint Bernard 2025 - TPSB 68 km
Trail27 sept.· 68 km· 3 950 D+Cote 50
12h22'27"
10'55/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 220
Top 54 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · F
16ᵉ / 32
Top 50 %
La 6000 D - 69 km
Trail2 août· La Plagne· 69 km· 4 280 D+
10h22'50"
9'02/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 1383
Top 30 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 61
Top 38 %
Genre · F
37ᵉ / 179
Top 21 %
Chrono net 10h22'50"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
La 6000D Trail de Légende | La 6000D Repli
Trail2 août· 61 km· 3 000 D+Cote 50
8h42'50"
8'34/km325ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - 63 km
Trail5 juil.· Treffort· 63 km· 3 100 D+Cote 50
9h45'45"
9'18/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 782
Top 20 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 37
Top 16 %
Genre · F
13ᵉ / 139
Top 9 %
Chrono net 9h45'45"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
Festa Trail Pic Saint-Loup | Ultra Draille
Trail16 mai· 108 km· 4 500 D+Cote 55
17h18'49"
9'37/km29ᵉ scratch
ONE&1 Run to Camp
Trail3 mai· 72 km· 4 100 D+Cote 46
11h47'22"
9'49/km107ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail22 mars· Paris· 82.7 km· 1 315 D+Cote 48
9h40'34"
7'01/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 2303
Top 33 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 76
Top 36 %
Genre · F
63ᵉ / 285
Top 22 %
Chrono net 9h40'34"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Céven'Trail 2025 - Ultra du Bout du Cirque - 101 km
Trail1 mars· 101 km· 4 900 D+Cote 48
17h18'41"
10'17/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 235
Top 51 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
10ᵉ / 23
Top 43 %
2024
Hivernale des Templiers | Astragale Trail
Trail8 déc.· 65 km· 2 500 D+Cote 47
9h40'00"
8'55/km260ᵉ scratch
Trail du Salagou | Le Marathon du Salagou
Trail12 oct.· 42 km· 1 200 D+Cote 50
4h48'48"
6'53/km30ᵉ scratch
Trail du Petit Saint Bernard 2024 - TPSB Repli 5
Trail28 sept.
7h25'33"
-120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 139
Top 86 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 13
Top 100 %
Festa Trail Pic Saint-Loup | Marathon de l'Hortus
Trail26 mai· 45 km· 1 600 D+Cote 46
6h49'59"
9'07/km159ᵉ scratch
Trail des Avens | trail en 2 jours ( 12+25km)
Trail4 mai· 30430 Méjannes-le-Clap· 37 km· 1 100 D+Cote 45
4h46'51"
7'45/km115ᵉ scratch
Trail de Clamouse - 36.5 km
Trail31 mars· St Jean De Fos· 36.5 km· 1 500 D+Cote 44
4h49'08"
7'55/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 131
Top 60 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
8ᵉ / 27
Top 30 %
Chrono net 4h49'08"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Urban Trail De Montpellier - Urban Trail de Montpellier
Trail13 janv.· Montpellier
1h02'38"
-358ᵉ scratch
2023
Gruissan POLI Trail
Trail10 déc.· Gruissan· 49 km· 1 550 D+Cote 50
6h02'37"
7'24/km103ᵉ scratch
Vino Trail - 30 km
Trail12 nov.· Montpeyroux· 30 km· 1 350 D+Cote 47
3h53'20"
7'47/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 127
Top 50 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
7ᵉ / 22
Top 32 %
Chrono net 3h53'20"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Salagou | Le Tour du Lac
Trail14 oct.· 26 km· 390 D+Cote 44
2h47'57"
6'28/km144ᵉ scratch
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 oct.· 10 km
50'48"RP
5'05/km923ᵉ scratch
Trail du Mont Aigoual | La Luzette
Trail2 juil.· 22 km· 720 D+Cote 40
2h52'13"
7'50/km188ᵉ scratch
Festa Trail Pic Saint-Loup | Tour du Pic
Trail21 mai· Saint-Mathieu-de-Tréviers· 18 km· 800 D+Cote 45
2h23'57"
8'00/km180ᵉ scratch
32ème Boucles de Maguelone - 21 Km
Route1 avr.· 21 km
1h50'20"RP
5'15/km52ᵉ scratch