TelmaCARDOSO

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Courses par saison
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'52"
↘ −16'08" depuis 2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 2 fois
50'521h0720242025
Semi
2h05'20"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h02'36"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
50'52"RP
5'05/km1 838ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h02'36"RP
5'45/km4 334ᵉ scratch
Chrono net 4h02'36"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h05'20"RP
5'58/km4 808ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h07'00"
6'42/km7 518ᵉ scratch