RaphaëlCARDOSO

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Chiffres clés
13 courses
2010 à 2026
3h29'35"
RP Marathon
1h57'24"
RP Semi
49'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
4
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman Brazil 2026
Triathlon31 mai· XL (Ironman)
13h12'40"
1 650ᵉ scratch
Natation
1h20'05"
10% · 1 547ᵉ
Vélo
6h54'08"
52% · 1 780ᵉ
CAP
4h36'13"
35% · 1 361ᵉ
Transitions
T1
13'28"
T2
8'47"
Solirun - 10 km
Route22 mars· Paris· 10 km
49'39"RP
4'58/km921ᵉ scratch
Scratch
921ᵉ / 3011
Top 31 %
Catégorie · M1M
47ᵉ / 103
Top 46 %
Genre · H
785ᵉ / 1646
Top 48 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h57'24"RP
5'34/km24 721ᵉ scratch
Scratch
24721ᵉ / 49281
Top 50 %
Catégorie · M1M
1889ᵉ / 2880
Top 66 %
Genre · H
17953ᵉ / 27355
Top 66 %
Chrono net 1h57'24"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Ironman 70.3 Florianopolis 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
5h40'55"
895ᵉ scratch
Natation
37'36"
11% · 977ᵉ
Vélo
2h56'32"
52% · 1 026ᵉ
CAP
1h56'18"
34% · 742ᵉ
Transitions
T1
6'29"
T2
4'01"
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21.097 km
1h58'27"
5'37/km3 374ᵉ scratch
Scratch
3374ᵉ / 5973
Top 56 %
Catégorie · M1M
245ᵉ / 336
Top 73 %
Genre · H
2510ᵉ / 3575
Top 70 %
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
54'12"
5'25/km13 962ᵉ scratch
Scratch
13962ᵉ / 34353
Top 41 %
Catégorie · M1H
959ᵉ / 1696
Top 57 %
Genre · H
10602ᵉ / 18512
Top 57 %
Chrono net 54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 km
3h29'35"RP
4'58/km731ᵉ scratch
Scratch
731ᵉ / 3701
Top 20 %
Catégorie · M1M
91ᵉ / 246
Top 37 %
Genre · H
676ᵉ / 2584
Top 26 %
Chrono net 3h29'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
102030moy. 4'583'59042 km
2017
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
489ᵉ
-au scratch
Scratch
489ᵉ / 5532
Top 9 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 1719
Top 5 %
Genre · H
162ᵉ / 2909
Top 6 %
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h53'25"
6'57/km32 627ᵉ scratch
Scratch
32627ᵉ / 41729
Top 78 %
Catégorie · SEM
11813ᵉ / 13924
Top 85 %
Genre · H
26081ᵉ / 31608
Top 83 %
Chrono net 4h53'25"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h02'25"
5'48/km23 984ᵉ scratch
Scratch
23984ᵉ / 38212
Top 63 %
Catégorie · SEM
10985ᵉ / 14009
Top 78 %
Genre · H
19008ᵉ / 25349
Top 75 %
Chrono net 2h03'15"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
5h21'20"
7'37/km36 916ᵉ scratch
Scratch
36916ᵉ / 41168
Top 90 %
Catégorie · SEM
11980ᵉ / 12923
Top 93 %
Genre · H
28735ᵉ / 31225
Top 92 %
Chrono net 5h21'20"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2014
Ecorun - 12 km
Route5 oct.· Vaucresson· 12 km
58'15"
4'51/km70ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h25'25"
5'20/km7 656ᵉ scratch
Scratch
7656ᵉ / 18277
Top 42 %
Catégorie · SEM
4151ᵉ / 7365
Top 56 %
Genre · H
7255ᵉ / 14628
Top 50 %
Chrono net 1h25'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

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Run Fun - 10 Km Route
Route9 juillet 2017· La Courneuvené en 1981SEM265ᵉ
1h09'22"
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route25 juin 2017· Parisné en 1981SEM1379ᵉ
1h03'46"
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