RafaelCARDOSO

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Chiffres clés
9 courses
2022 à 2026
1h25'51"
RP Marathon
1h48'47"
RP 10 km
12h23'50"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2022
2
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Life Time Miami Marathon & Half presented by FP Movement - Marathon
Route25 janv.· Miami· 42.195 km
3h38'29"
5'11/km303ᵉ scratch
2025
Ironman Brazil 2025
Triathlon1 juin· XL (Ironman)
12h23'50"
1 320ᵉ scratch
Natation
1h17'19"
10% · 922ᵉ
Vélo
5h55'13"
48% · 1 185ᵉ
CAP
4h46'06"
38% · 1 381ᵉ
Transitions
T1
13'24"
T2
11'48"
2024
Ironman 70.3 São Paulo 2024
Triathlon22 sept.· L (Half)
5h31'03"
674ᵉ scratch
Natation
38'35"
12% · 731ᵉ
Vélo
2h40'32"
48% · 498ᵉ
CAP
2h03'29"
37% · 872ᵉ
Transitions
T1
5'50"
T2
2'37"
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h25'51"
2'02/km4 240ᵉ scratch
Chrono net 1h25'51"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h25'51"
2'02/km
Chrono net 1h25'51"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h25'51"
2'02/km
Chrono net 1h25'51"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
2023
Ironman 70.3 São Paulo 2023
Triathlon24 sept.· L (Half)
5h28'46"
599ᵉ scratch
Natation
36'07"
11% · 441ᵉ
Vélo
2h41'31"
49% · 542ᵉ
CAP
2h01'30"
37% · 723ᵉ
Transitions
T1
6'16"
T2
3'22"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h48'47"
10'53/km9 702ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1539ᵉ / 1637
Top 94 %
Genre · H
4615ᵉ / 5041
Top 92 %
Chrono net 1h48'47"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h57'41"
4'13/km1 797ᵉ scratch
Chrono net 2h57'41"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h