PauloCARDOSO

né en 1972
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Chiffres clés
17 courses
2019 à 2025
3h47'14"
RP Marathon
1h39'05"
RP Semi
42'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
5
2023
3
2024
5
2025
20255 courses4 route1 triathlon
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
48'27"
4'51/km1 094ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h02'51"
6'17/km6 205ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h10'16"
7'02/km9 195ᵉ scratch
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2025
Triathlon10 août· L (Half)
5h11'52"
536ᵉ scratch
Natation
23'51"
8% · 947ᵉ
Vélo
2h50'54"
55% · 593ᵉ
CAP
1h43'41"
33% · 437ᵉ
Transitions
T1
9'19"
T2
4'07"
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h03'48"
6'23/km3 168ᵉ scratch
Chrono net 1h03'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h03'37"
6'22/km6 126ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h12'01"
7'12/km4 167ᵉ scratch
Catégorie · M40
340ᵉ / 555
Top 61 %
Genre · H
2464ᵉ / 4489
Top 55 %
Chrono net 1h12'01"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
2h13'51"
13'23/km9 574ᵉ scratch
Catégorie · M60
231ᵉ / 232
Top 100 %
Genre · H
4448ᵉ / 4489
Top 99 %
Chrono net 2h13'51"Allure 13'23/kmVitesse 4,5 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h10'06"
7'01/km6 068ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 kmRP
1h39'05"
4'43/km1 004ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
47'22"
4'44/km574ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h46'57"
5'04/km2 677ᵉ scratch
Catégorie · M45
314ᵉ / 1008
Top 31 %
Genre · H
2349ᵉ / 7324
Top 32 %
Chrono net 1h46'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 kmRP
42'50"
4'17/km146ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h43'19"
4'54/km690ᵉ scratch
Catégorie · M45
107ᵉ / 556
Top 19 %
Genre · H
637ᵉ / 3516
Top 18 %
Chrono net 1h43'19"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 kmRP
3h47'14"
5'23/km8 766ᵉ scratch
Scratch
8766ᵉ / 27114
Top 32 %
Catégorie · M2M
1186ᵉ / 3333
Top 36 %
Genre · H
7995ᵉ / 21341
Top 37 %
Chrono net 3h47'14"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 km
4h59'24"
7'06/km9 792ᵉ scratch
Scratch
9792ᵉ / 10312
Top 95 %
Genre · H
8464ᵉ / 8822
Top 96 %
Chrono net 4h59'24"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2019
C'est Quand Qu'on Arrive - 12 KM
Route6 avr.· Caumont Sur Garonne· 12 km
1h01'06"
5'06/km51ᵉ scratch

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Run in Lyon - 10 km
Route22 octobre 2023· Lyon 02· 10 kmSEM13075ᵉ
1h20'18"
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 26KM
Trail6 juillet 2018· 26 kmné en 1971M1H108ᵉ
2h49'44"
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