InesCARDOSO

née en 2000
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Chiffres clés
14 courses
2022 à 2026
1h57'31"
RP Semi
42'34"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 270 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
2
2023
2
2024
6
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
LA PANORAMIQUE DU MONT DES CATS 2026 - LA TRADITIONNELLE 15KM D+ 300m
Route12 juil.· Godewaersvelde· 15 km
1h56'02"
7'44/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 586
Top 82 %
Catégorie · SEF
57ᵉ / 87
Top 66 %
Genre · F
173ᵉ / 239
Top 72 %
Chrono net 1h56'02"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Nord Trail Monts de Flandres | NTMF 13
Trail19 avr.· 13 km· 270 D+Cote 36
1h23'39"
6'26/km555ᵉ scratch
Course Des Géants - 10 Km Route
Route8 mars· Comines· 10 km
58'23"
5'50/km734ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
57'15"
5'44/km2 946ᵉ scratch
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon
Route12 oct.· Bruges· 21.1 km
1h57'31"RP
5'34/km3 063ᵉ scratch
LES FOULEES DE FIERTES 2025 - Course 10 km
Route1 juin· 10 km
1h04'11"
6'25/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 213
Top 77 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 57
Top 67 %
Genre · F
57ᵉ / 91
Top 63 %
Chrono net 1h04'11"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h36'38"
7'25/km16 675ᵉ scratch
Chrono net 2h36'38"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h49'37"
10'58/km6 453ᵉ scratch
Chrono net 1h49'37"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route9 mars· Comines· 10 km
1h08'27"
6'51/km850ᵉ scratch
Scratch
850ᵉ / 908
Top 94 %
Catégorie · SEF
88ᵉ / 102
Top 86 %
Genre · F
298ᵉ / 337
Top 88 %
Chrono net 1h08'27"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h02'06"
6'13/km2 386ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
325ᵉ / 1743
Top 19 %
Genre · F
740ᵉ / 5214
Top 14 %
Chrono net 1h02'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h41'48"
10'11/km7 108ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
1343ᵉ / 1743
Top 77 %
Genre · F
3460ᵉ / 5214
Top 66 %
Chrono net 1h41'48"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
42'34"RP
4'15/km356ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h39'57"
10'00/km7 916ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
1399ᵉ / 1922
Top 73 %
Genre · F
3865ᵉ / 6014
Top 64 %
Chrono net 1h39'57"Allure 10'00/kmVitesse 6,0 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route2 oct.· Lille· 10 km
1h07'45"
6'47/km1 279ᵉ scratch

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Christmas Run 2025, Lausanne - Walking & Nordic Walking · Walking
Route13 décembre 2025née en 2002
16'26"
Viafesta - Solo 10km
Route30 juin 2024· Jonquieresnée en 1999SEF189ᵉ
1h08'39"
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