FrédéricCARDON

né en 1972
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Courses par saison
2
2006
1
2007
3
2008
2
2009
2
2010
2011
1
2012
2013
3
2014
2015
2
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'20"
L'Aix' Capade · 6 juillet 2008 · couru 2 fois
49'2054'56200820102012201420162018
Semi
1h38'50"
↘ −5'07" depuis 2006
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon · 8 juin 2008 · couru 10 fois
1h382h12200620082010201220142016201820202022
Marathon
3h49'30"
Marathon de la Liberté · 2 juin 2024 · couru 3 fois
3h495h27
2025
FOULEES RANVILLAISES 2025 - 15km Course
Route29 mai· 15 km
1h13'34"
4'54/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 410
Top 41 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 28
Top 46 %
Genre · H
149ᵉ / 288
Top 52 %
Chrono net 1h13'34"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
3h49'30"RP
5'26/km1 412ᵉ scratch
Scratch
1412ᵉ / 4376
Top 32 %
Catégorie · M3M
169ᵉ / 502
Top 34 %
Genre · H
1301ᵉ / 3476
Top 37 %
Chrono net 3h49'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Courir Entre Deux "O" - Course 21km
Route26 nov.· Caen· 21 km
1h49'22"
5'12/km351ᵉ scratch
2019
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
54'56"
5'30/km1 344ᵉ scratch
Catégorie · V1M
337ᵉ / 485
Top 69 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
1h51'26"
5'18/km350ᵉ scratch
Les Foulées Ranvillaises - 13 km
Route10 mai· Ranville· 13 km
1h03'48"
4'54/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 394
Top 40 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 92
Top 48 %
Genre · H
154ᵉ / 310
Top 50 %
Chrono net 1h03'48"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Forestière - 12 km
Route1 avr.· St Amand Les Eaux· 12 km
1h14'29"
6'12/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 214
Top 65 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 70
Top 73 %
Genre · H
116ᵉ / 154
Top 75 %
Chrono net 1h14'29"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h12'46"
6'18/km27 766ᵉ scratch
Scratch
27766ᵉ / 36216
Top 77 %
Catégorie · V1M
4565ᵉ / 5340
Top 85 %
Genre · H
20334ᵉ / 23878
Top 85 %
Chrono net 2h12'46"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
1h46'30"
5'04/km215ᵉ scratch
Foulees Des Vignobles - 13,8km
Route9 juil.· Puy L'eveque· 13.8 km
1h19'20"
5'45/km49ᵉ scratch
2016
Xtrem Vtt Trail - 20 km
Route11 sept.· Amaye-Sur-Orne· 20 km
1h54'24"
5'43/km58ᵉ scratch
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route28 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h34'43"
5'27/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 398
Top 77 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 156
Top 79 %
Genre · H
269ᵉ / 324
Top 83 %
Chrono net 1h34'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h59'02"
5'40/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 935
Top 65 %
Catégorie · V1M
233ᵉ / 311
Top 75 %
Genre · H
572ᵉ / 795
Top 72 %
Chrono net 1h59'02"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
La 10èMe Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7km Breville les monts
Route29 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h22'20"
5'15/km125ᵉ scratch
Le 5èMe Trail La Barjo - La demi Barjo - 42km
Route15 juin· Beaumont Hague· 42 km
5h27'07"
7'47/km193ᵉ scratch
2012
Trail De La Vallée De La Vère - 30km
Route29 avr.· Athis De L Orne· 30 km
3h37'45"
7'16/km139ᵉ scratch
2010
Trail De La Roche D’oëtre - 26km
Route17 oct.· St Philbert Sur Orne· 26 km
2h49'36"
6'31/km162ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h58'45"
5'38/km1 798ᵉ scratch
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
54'20"
4'32/km364ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
1h55'42"
5'29/km1 585ᵉ scratch
2008
Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km
Route23 nov.· Caen· 20 km
1h39'48"
4'59/km378ᵉ scratch
L'Aix' Capade
Route6 juil.· Aix· 10 km
49'20"RP
4'56/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 307
Top 44 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 83
Top 58 %
Genre · H
129ᵉ / 251
Top 51 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
1h38'50"RP
4'41/km507ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h44'11"
4'56/km712ᵉ scratch
2006
Courir entre deux "O"
Route19 nov.· Caen· 19 km
1h28'35"
4'40/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 765
Top 39 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 128
Top 54 %
Genre · H
219ᵉ / 447
Top 49 %
Chrono net 1h28'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
1h43'57"
4'56/km703ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h49'30"
5'26/km1 435ᵉ scratch
Scratch
1435ᵉ / 4373
Top 33 %
Chrono net 3h49'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h

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1h06'45"
10km de Saint-Médard-en-Jalles
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1h06'45"
10KM CALUIRE 2025 - 10 kilomètres
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1964M4-5H1089ᵉ
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10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Caluire Et Cuirené en 1964M5M1088ᵉ
1h07'49"
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Caluire Et Cuirené en 1964M5M1088ᵉ
1h07'49"
Les Foulées Ranvillaises - 15km
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Route6 octobre 2024· Lyonné en 1964M5M7105ᵉ
54'00"
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Route6 octobre 2024· Lyonné en 1964M5M7105ᵉ
54'00"
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Route2 juin 2024· Caenné en 1972M3M1435ᵉ
3h49'30"
La Landasienne D'octobre Rose - 10km
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50'33"
10 Km De Caluire - 5 Km Route
Route16 octobre 2022· Caluire Et Cuirené en 1964M4M193ᵉ
28'21"
10 Km De Caluire - 5 Km Route
Route16 octobre 2022· Caluire Et Cuirené en 1964M4M193ᵉ
28'21"
10 Km De Caluire - 5 km
Route20 octobre 2019· Caluire Et Cuirené en 1964V2M162ᵉ
26'57"
5ème Corrida Rose - 5km
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45'08"
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1h01'07"
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51'38"
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51'38"
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Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmSEM19269ᵉ
2h03'31"
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Route20 septembre 2015· Euné en 1977SEM268ᵉ
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Route26 avril 2015· Paris 16· 10 kmSEM1502ᵉ
50'55"
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Route8 mars 2015· Paris 12· 21.1 kmSEM22146ᵉ
2h05'13"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseillené en 1976SEM3202ᵉ
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1h50'29"
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Route5 avril 2009· St Andrené en 1973SEM267ᵉ
49'01"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2008· Lillené en 1973SEM2491ᵉ
1h53'30"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1976SEM1109ᵉ
1h33'37"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2007· Lillené en 1973SEM3202ᵉ
2h03'47"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juillet 2007· Phalempinné en 1973SEM1946ᵉ
2h15'41"
Les Boucles De Gayant - 10 Km - 10 Km Route
Route17 mai 2007· Douainé en 1973SEM773ᵉ
53'30"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· Marchiennesné en 1973SEM570ᵉ
57'20"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin 2004· Caenné en 1968SEM1080ᵉ
3h51'43"
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