ThéoCAPUANO

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Courses par saison
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'51"
Oxyg'Hem - 5 km · 29 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'07"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'03"
↘ −19'35" depuis 2024
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km · 12 octobre 2024 · couru 5 fois
2h002h28202420252026
Marathon
4h57'57"
Run In Park 2025 - Marathon SOLO · 6 juillet 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nancy· 21.0975 km
2h28'53"
7'03/km6 681ᵉ scratch
Chrono net 2h28'53"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Run In Park 2025 - Marathon SOLO
Route6 juil.· 42.195 km
4h57'57"RP
7'04/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 44
Top 77 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
32ᵉ / 38
Top 84 %
Chrono net 4h57'57"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Oxyg'Hem - 5 km
Route29 mai· Hem· 5 km
21'51"RP
4'22/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 687
Top 18 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 98
Top 46 %
Genre · H
116ᵉ / 364
Top 32 %
Chrono net 21'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.0975 km
2h07'41"
6'03/km4 181ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
56'07"RP
5'37/km2 661ᵉ scratch
Scratch
2661ᵉ / 3970
Top 67 %
Catégorie · SEM
1052ᵉ / 1247
Top 84 %
Genre · H
1964ᵉ / 2341
Top 84 %
Chrono net 56'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 oct.· 21.1 km
2h00'03"RP
5'41/km3 402ᵉ scratch
Scratch
3402ᵉ / 5521
Top 62 %
Catégorie · ESH
188ᵉ / 241
Top 78 %
Genre · H
2734ᵉ / 3674
Top 74 %
Chrono net 2h00'03"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon Eurométropole de Metz
Route25 mai· 21.1 km
2h17'49"
6'32/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 878
Top 87 %
Catégorie · ESH
34ᵉ / 39
Top 87 %
Genre · H
585ᵉ / 653
Top 90 %
Chrono net 2h17'49"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 km
2h19'38"
6'37/km3 413ᵉ scratch
Scratch
3413ᵉ / 3673
Top 93 %
Catégorie · ESM
261ᵉ / 269
Top 97 %
Genre · H
2455ᵉ / 2570
Top 96 %
Chrono net 2h19'38"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h

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Les Foulées Fretinoises - 5 Km Route
Route14 juillet 2024· Fretin· 5 kmné en 1999SEM150ᵉ
23'53"
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route17 mars 2024· Lille· 5 kmSEM295ᵉ
21'09"
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