AlainCAPUANO

né(e) en 1955
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Chiffres clés
7 courses
2017 à 2023
25 km
plus long trail · 1 360 D+
2h19'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2017
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 trail
2023
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail29 janv.· 20 km· 550 D+Cote 37
2h20'15"
7'01/km416ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· Saint Martin En Haut· 16 km· 490 D+Cote 38
1h50'20"
6'54/km566ᵉ scratch
2019
Marathon, Semi-Marathon, 10Km Et Marche De Porto-Vecchio - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Porto Vecchio· 21.1 kmRP
2h19'55"
6'38/km274ᵉ scratch
Trail de la Flora
Trail29 juin· 20 km· 435 D+Cote 40
2h19'01"
6'57/km144ᵉ scratch
Le Tour du Mont d'Or
Trail16 juin· Metabief· 25.3 km· 1 360 D+Cote 37
4h09'21"
9'51/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 329
Top 89 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
231ᵉ / 253
Top 91 %
Chrono net 4h09'21"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
2017
Les Traillades | Les Galinettes
Trail8 oct.· 12 km· 600 D+Cote 39
1h55'28"
9'37/km98ᵉ scratch
Trail du Grand Lubéron (Balade de M. Favet) - 17 km
Trail21 mai· Cabrieres D'Aigues· 17 km· 600 D+Cote 39
2h02'14"
7'11/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 147
Top 76 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
87ᵉ / 104
Top 84 %
Chrono net 2h02'14"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h