AdamoCAPUANO

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Courses par saison
2
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'16"
La Foulée Vénissiane - 10 km · 18 novembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route9 juin· St Genis Laval· 14.5 km
1h15'15"
5'11/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 373
Top 39 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 96
Top 47 %
Genre · H
138ᵉ / 291
Top 47 %
Chrono net 1h15'15"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
46'16"RP
4'38/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 818
Top 62 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 166
Top 68 %
Genre · H
458ᵉ / 631
Top 73 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route3 juin· St Genis Laval· 14.6 km
1h20'18"
5'30/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 363
Top 61 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 95
Top 71 %
Genre · H
198ᵉ / 284
Top 70 %
Chrono net 1h20'18"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h