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RaphaëlCAPON

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Courses par saison

1
2008
2
2009
3
2010
6
2011
5
2012
7
2013
4
2014
3
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'45"
Memorial Raymond Dumond - 5km · 8 avril 2012 · couru 4 fois
19'4531'4320122014201620182020202220242026
10 km
39'41"
↘ −10'39" depuis 2008
Foulees Campagnardes Helesmoises - 10km · 9 juin 2013 · couru 15 fois
39'4159'372008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h27'23"
↘ −16'37" depuis 2009
Semi-Marathon de Phalempin · 24 juin 2012 · couru 9 fois
1h271h4420092011201320152017
Marathon
3h31'57"
↘ −19'13" depuis 2010
Marathon de Reims · 21 octobre 2012 · couru 9 fois
3h314h0220102012201420162018202020222024
2025
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Seclin· 42,2 km
3h46'30"
5'22/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 2111
Top 24 %
Catégorie · M2M
73ᵉ / 228
Top 32 %
Genre · H
478ᵉ / 1770
Top 27 %
Chrono net 3h46'30"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
4h02'36"
5'45/km2 260ᵉ scratch
Scratch
2260ᵉ / 5024
Top 45 %
Catégorie · V1M
748ᵉ / 1345
Top 56 %
Genre · H
1944ᵉ / 3790
Top 51 %
Chrono net 4h02'36"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Marathon de Barcelone
Route12 mars· Barcelone· 42,2 km
3h34'38"
5'05/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 2588
Top 23 %
Catégorie · SEM
360ᵉ / 1074
Top 34 %
Genre · H
546ᵉ / 1943
Top 28 %
Chrono net 3h34'38"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42,2 km
3h43'41"
5'18/km3 301ᵉ scratch
Scratch
3301ᵉ / 13881
Top 24 %
Catégorie · SEM
953ᵉ / 2869
Top 33 %
Genre · H
3066ᵉ / 11103
Top 28 %
Chrono net 3h43'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route19 oct.· Amsterdam000 - _HF· 42,2 km
3h34'26"
5'05/km2 237ᵉ scratch
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42,2 km
3h32'09"
5'02/km1 242ᵉ scratch
Scratch
1242ᵉ / 6914
Top 18 %
Catégorie · SEM
459ᵉ / 1757
Top 26 %
Genre · H
1175ᵉ / 5476
Top 21 %
Chrono net 3h32'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Marathon de Reims
Route21 oct.· Reims· 42,2 km
3h31'57"RP
5'01/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 883
Top 25 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 264
Top 31 %
Genre · H
208ᵉ / 782
Top 27 %
Chrono net 3h31'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h55'50"
5'35/km9 507ᵉ scratch
Scratch
9507ᵉ / 30642
Top 31 %
Catégorie · SEM
4086ᵉ / 10426
Top 39 %
Genre · H
8924ᵉ / 24614
Top 36 %
Chrono net 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2010
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai· Lille· 42,2 km
3h51'10"
5'29/km807ᵉ scratch