RaphaëlCAPON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12008
22009
32010
32011
32012
32013
42014
62015
42016
22017
12018
32019
2020
2021
22022
12023
2024
22025
12026
20261 course1 route
2026
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute12 avr.· Valenciennes· 10 km47'38"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
47'38"
Scratch
2086ᵉ / 4560
Top 46 %
Catégorie · M2M
196ᵉ / 322
Top 61 %
Genre · H
1845ᵉ / 3188
Top 58 %
Chrono net 47'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Neuilly-en-Trail
Trail18 mai· 9 km· 170 D+Cote 41
51'23"
La Route du Louvre - MarathonRoute11 mai· Seclin· 42.195 km3h46'30"
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Seclin· 42.195 km
3h46'30"
Scratch
506ᵉ / 2111
Top 24 %
Catégorie · M2M
73ᵉ / 228
Top 32 %
Genre · H
478ᵉ / 1770
Top 27 %
Chrono net 3h46'30"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 59 km· 1 180 D+Cote 44
7h07'50"
2022
Trail de la Culminante
Trail5 juin· 32 km· 650 D+Cote 43
3h42'58"
Nord Trail Monts de Flandres
Trail17 avr.· Saint Jans Cappel· 42 km· 850 D+Cote 43
4h53'24"
2019
Course des Terrils | La Sauvage
Trail29 sept.· 25 km· 350 D+Cote 42
2h46'30"
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km50'31"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
50'31"
Scratch
632ᵉ / 1916
Top 33 %
Catégorie · V1M
185ᵉ / 389
Top 48 %
Genre · H
573ᵉ / 1209
Top 47 %
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute31 mars· Valenciennes· 10 km47'13"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
47'13"
Scratch
1388ᵉ / 3426
Top 41 %
Catégorie · V1M
363ᵉ / 728
Top 50 %
Genre · H
1220ᵉ / 2373
Top 51 %
Chrono net 47'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute4 nov.· Nice· 42.195 km4h02'36"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
4h02'36"
Scratch
2260ᵉ / 5024
Top 45 %
Catégorie · V1M
748ᵉ / 1345
Top 56 %
Genre · H
1944ᵉ / 3790
Top 51 %
Chrono net 4h02'36"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Semi-Marathon de MarchiennesRoute8 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h36'01"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h36'01"
Scratch
200ᵉ / 1073
Top 19 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 338
Top 23 %
Genre · H
191ᵉ / 832
Top 23 %
Chrono net 1h36'01"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de BarceloneRoute12 mars· Barcelone· 42.195 km3h34'38"
Marathon de Barcelone
Route12 mars· Barcelone· 42.195 km
3h34'38"
Scratch
595ᵉ / 2588
Top 23 %
Catégorie · SEM
360ᵉ / 1074
Top 34 %
Genre · H
546ᵉ / 1943
Top 28 %
Chrono net 3h34'38"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Night Trail du Caillou - 12 kmTrail26 nov.· St Waast· 12 km· 141 D+Cote 461h06'07"
Night Trail du Caillou - 12 km
Trail26 nov.· St Waast· 12 km· 141 D+Cote 46
1h06'07"
Scratch
189ᵉ / 418
Top 45 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 96
Top 51 %
Genre · H
172ᵉ / 324
Top 53 %
Chrono net 1h06'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Course des Terrils - L'AuthentiqueTrail25 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 461h33'35"
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail25 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 46
1h33'35"
Scratch
386ᵉ / 1242
Top 31 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 365
Top 42 %
Genre · H
366ᵉ / 1017
Top 36 %
Chrono net 1h33'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de RomeRoute10 avr.· Rome· 42.195 km3h43'41"
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42.195 km
3h43'41"
Scratch
3301ᵉ / 13881
Top 24 %
Catégorie · SEM
953ᵉ / 2869
Top 33 %
Genre · H
3066ᵉ / 11103
Top 28 %
Chrono net 3h43'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Le trail du caillou
Trail7 févr.· 18 km· 255 D+Cote 47
2h29'54"
2015
Semi-Marathon de MarchiennesRoute11 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h34'38"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h34'38"
Scratch
159ᵉ / 907
Top 18 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 262
Top 28 %
Genre · H
156ᵉ / 736
Top 21 %
Chrono net 1h34'38"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Course des Terrils - L'AuthentiqueRoute27 sept.· Raismes· 16 km1h38'02"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route27 sept.· Raismes· 16 km
1h38'02"
Scratch
514ᵉ / 1209
Top 43 %
Catégorie · SEM
231ᵉ / 403
Top 57 %
Genre · H
482ᵉ / 984
Top 49 %
Chrono net 1h38'02"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Pyramides Noires - 22 kmTrail30 mai· Oignies· 22 km2h15'50"
Trail des Pyramides Noires - 22 km
Trail30 mai· Oignies· 22 km
2h15'50"
Scratch
192ᵉ / 407
Top 47 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 166
Top 61 %
Genre · H
177ᵉ / 326
Top 54 %
Chrono net 2h15'50"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Val Joly - 18 kmTrail29 mars· Eppe Sauvage· 18 km1h46'45"
Trail du Val Joly - 18 km
Trail29 mars· Eppe Sauvage· 18 km
1h46'45"
Scratch
125ᵉ / 656
Top 19 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 198
Top 32 %
Genre · H
122ᵉ / 508
Top 24 %
Chrono net 1h46'45"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
10 km du RavensbergRoute8 févr.· Bailleul· 10 km59'37"
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
59'37"
Scratch
1621ᵉ / 1976
Top 82 %
Catégorie · SEM
449ᵉ / 479
Top 94 %
Genre · H
1361ᵉ / 1536
Top 89 %
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Caillou - 18 kmTrail1 févr.· St Waast· 18 km2h25'48"
Trail du Caillou - 18 km
Trail1 févr.· St Waast· 18 km
2h25'48"
Scratch
220ᵉ / 334
Top 66 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 109
Top 80 %
Genre · H
196ᵉ / 269
Top 73 %
Chrono net 2h25'48"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2014
La Course du Chicon - 10 kmRoute26 oct.· Baisieux· 10 kmRP40'59"
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 kmRP
40'59"
Scratch
53ᵉ / 1310
Top 4 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 360
Top 7 %
Genre · H
53ᵉ / 848
Top 6 %
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route19 oct.· Amsterdam000 - _HF· 42.195 km
3h34'26"
Les Foulées Lambersartoises - 21 kmRoute28 sept.· Lambersart· 21 km1h40'34"
Les Foulées Lambersartoises - 21 km
Route28 sept.· Lambersart· 21 km
1h40'34"
Scratch
122ᵉ / 287
Top 43 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 97
Top 56 %
Genre · H
109ᵉ / 229
Top 48 %
Chrono net 1h40'34"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Memorial Raymond Dumont - 5km
Route20 avr.· Marly· 5 kmRP
19'50"
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute10 nov.· Nice· 42.195 km3h32'09"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
3h32'09"
Scratch
1242ᵉ / 6914
Top 18 %
Catégorie · SEM
459ᵉ / 1757
Top 26 %
Genre · H
1175ᵉ / 5476
Top 21 %
Chrono net 3h32'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de MarchiennesRoute13 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h32'26"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h32'26"
Scratch
132ᵉ / 745
Top 18 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 215
Top 27 %
Genre · H
126ᵉ / 608
Top 21 %
Chrono net 1h32'26"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Stadi Trail - 18 kmTrail7 juil.· Villeneuve D'Ascq· 18 km1h49'48"
Stadi Trail - 18 km
Trail7 juil.· Villeneuve D'Ascq· 18 km
1h49'48"
Scratch
169ᵉ / 366
Top 46 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 122
Top 49 %
Genre · H
160ᵉ / 320
Top 50 %
Chrono net 1h49'48"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Marathon de ReimsRoute21 oct.· Reims· 42.195 kmRP3h31'57"
Marathon de Reims
Route21 oct.· Reims· 42.195 kmRP
3h31'57"
Scratch
218ᵉ / 883
Top 25 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 264
Top 31 %
Genre · H
208ᵉ / 782
Top 27 %
Chrono net 3h31'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute24 juin· Phalempin· 21.1 kmRP1h27'23"
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h27'23"
Scratch
195ᵉ / 2624
Top 7 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 739
Top 11 %
Genre · H
184ᵉ / 2135
Top 9 %
Chrono net 1h27'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Course De La Rhonelle - 10km
Route14 avr.· Aulnoy Lez Valenciennes· 10 km
41'53"
2011
10 km de ReimsRoute16 oct.· Reims· 10 km44'10"
10 km de Reims
Route16 oct.· Reims· 10 km
44'10"
Scratch
257ᵉ / 4965
Top 5 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 1343
Top 9 %
Genre · H
244ᵉ / 3190
Top 8 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42.195 km3h55'50"
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h55'50"
Scratch
9507ᵉ / 30642
Top 31 %
Catégorie · SEM
4086ᵉ / 10426
Top 39 %
Genre · H
8924ᵉ / 24614
Top 36 %
Chrono net 3h55'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Fleurbaix J'y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h41'08"
2010
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
43'55"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai· Lille· 42.195 km
3h51'10"
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h55'33"
2009
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Reims· 21.1 km
1h44'28"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h44'00"
2008
10 Km De Reims - 10 km
Route19 oct.· Reims· 10 km
50'20"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
Trail de la Lune Bleue | Trail Vert
Trail21 mars 2026· 10 km· 220 D+SEH176ᵉ
58'01"
Trail du Château Gaillard | Trail du Château Gaillard 22km
Trail29 juin 2025· 22 km· 696 D+ES57ᵉ
2h13'26"
Trail De Combe Bénite - Le Bief
Trail8 septembre 2024· Granierné en 2008CAM33ᵉ
1h14'15"