LionelCAPION

né en 1978
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Chiffres clés
24 courses
2004 à 2026
3h53'56"
RP Marathon
1h56'44"
RP Semi
49'17"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
4
2012
6
2013
2
2014
4
2015
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des 6 Collines
Trail8 mars· Cabries· 15 km· 350 D+Cote 41
1h36'23"
6'26/km157ᵉ scratch
2025
LA CABRO D'OR 2025 - 5 km
Route12 oct.· CABRIES· 5 kmRP
32'31"
6'30/km213ᵉ scratch
2018
Marathon De Palerme (Ita) - Marathon
Route18 nov.· PalermeItalie· 42.195 km
4h18'39"
6'08/km271ᵉ scratch
2017
Trail du Cousson - 30 km
Trail15 oct.· Digne Les Bains· 30 km
5h04'28"
10'09/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 329
Top 70 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 106
Top 84 %
Genre · H
196ᵉ / 257
Top 76 %
Chrono net 5h04'28"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Trail 6 Collines
Trail12 mars· 20 km· 350 D+Cote 46
1h54'12"
5'43/km70ᵉ scratch
2015
Trail des Baous - 32 km
Trail1 nov.· Saint Jeannet· 32 km
4h35'37"
8'37/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 246
Top 90 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 98
Top 94 %
Genre · H
196ᵉ / 215
Top 91 %
Chrono net 4h35'36"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 31 km
Trail24 mai· Cabrieres D'Aigues· 31 km
4h29'19"
8'41/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 264
Top 73 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 91
Top 85 %
Genre · H
171ᵉ / 217
Top 79 %
Chrono net 4h29'19"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42.195 kmRP
3h53'56"
5'33/km4 715ᵉ scratch
Les Collines du Berger
Trail8 févr.· Coudoux· 13.2 km
1h05'17"
4'57/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 514
Top 38 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 116
Top 64 %
Genre · H
181ᵉ / 377
Top 48 %
Chrono net 1h05'17"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Le Bol D'air Barbenais 18Eme Ed. - 16 Kms 500 D /308
Route15 juin· La Barben
1h27'45"
-126ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h06'36"
5'51/km17 760ᵉ scratch
Scratch
17760ᵉ / 38616
Top 46 %
Catégorie · SEM
7452ᵉ / 13460
Top 55 %
Genre · H
15848ᵉ / 30719
Top 52 %
Chrono net 4h06'36"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h00'25"
-713ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h54'25"
5'43/km5 799ᵉ scratch
Scratch
5799ᵉ / 14486
Top 40 %
Catégorie · SEM
2389ᵉ / 4382
Top 55 %
Genre · H
5262ᵉ / 10988
Top 48 %
Chrono net 1h54'25"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Calas· 10 kmRP
49'17"
4'56/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 541
Top 40 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 151
Top 60 %
Genre · H
201ᵉ / 386
Top 52 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route6 oct.· Pertuis· 21.1 kmRP
1h56'44"
5'32/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 817
Top 52 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 158
Top 76 %
Genre · H
369ᵉ / 602
Top 61 %
Chrono net 1h56'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h15'09"
5'13/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 1671
Top 47 %
Catégorie · SEM
297ᵉ / 448
Top 66 %
Genre · H
706ᵉ / 1248
Top 57 %
Chrono net 1h15'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 16.5 km
Route16 juin· La Barben· 16.5 km
1h47'24"
6'31/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 358
Top 78 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 68
Top 90 %
Genre · H
241ᵉ / 291
Top 83 %
Chrono net 1h47'24"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h11'30"
-939ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h54'29"
5'43/km6 387ᵉ scratch
Scratch
6387ᵉ / 12510
Top 51 %
Catégorie · SEM
2605ᵉ / 3906
Top 67 %
Genre · H
5706ᵉ / 9639
Top 59 %
Chrono net 1h54'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h19'32"
5'31/km1 182ᵉ scratch
Scratch
1182ᵉ / 1677
Top 70 %
Catégorie · SEM
405ᵉ / 473
Top 86 %
Genre · H
1019ᵉ / 1260
Top 81 %
Chrono net 1h19'32"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des 6 Collines - 14.5 km
Trail22 avr.· Cabries· 14.5 km
1h31'47"
6'20/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 373
Top 59 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 61
Top 79 %
Genre · H
178ᵉ / 251
Top 71 %
Chrono net 1h31'47"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
La Cabro D'or - 10Km - 10 Km Route
Route16 oct.· Cabries· 10 km
54'50"
5'29/km311ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
2h06'30"
-8 160ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
2h05'45"
-8 542ᵉ scratch