AdeleCAPDEPON

né(e) en 1993
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Courses par saison
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km
31'08"
↘ −3'50" depuis 2017
La Rochambelle · 14 juin 2019 · couru 3 fois
31'0834'58201720182019
10 km
51'33"
10km National De La Liberte - 10 Km Route · 13 juin 2010 · couru 3 fois
51'3358'052010201220142016201820202022
Semi
1h56'51"
↘ −6'08" depuis 2016
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2018 · couru 2 fois
1h562h02201620172018
Marathon-
jamais couru
2022
Les Foulées De Saint Martin - La Pression
Route28 mai· Saint Martin De Fontenay
55'38"
-105ᵉ scratch
Run In Bernieres - 10 Km Route
Route6 mars· Bernieres Sur Mer· 10 km
58'05"
5'49/km276ᵉ scratch
2019
La Rochambelle
Route14 juin· Caen· 5 km
31'08"RP
6'14/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 1966
Top 3 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 804
Top 3 %
Genre · F
64ᵉ / 1966
Top 3 %
Chrono net 31'08"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
41'51"
5'59/km2 850ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
1h56'51"RP
5'32/km1 871ᵉ scratch
Scratch
1871ᵉ / 3580
Top 52 %
Catégorie · SEF
130ᵉ / 429
Top 30 %
Genre · F
215ᵉ / 945
Top 23 %
Chrono net 1h56'51"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
La Rochambelle
Route9 juin· Caen· 5 km
33'27"
6'41/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 2203
Top 8 %
Catégorie · SEF
75ᵉ / 887
Top 8 %
Genre · F
180ᵉ / 2203
Top 8 %
Chrono net 33'27"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
La Rochambelle
Route10 juin· Caen· 5 km
34'58"
7'00/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 3109
Top 5 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 1250
Top 4 %
Genre · F
143ᵉ / 3109
Top 5 %
Chrono net 34'58"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
2h02'59"
5'50/km3 078ᵉ scratch
Scratch
3078ᵉ / 4127
Top 75 %
Catégorie · SEF
247ᵉ / 439
Top 56 %
Genre · F
510ᵉ / 998
Top 51 %
Chrono net 2h02'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2010
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route18 sept.· Caen· 10 km
52'22"
5'14/km732ᵉ scratch
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 km
51'33"RP
5'09/km733ᵉ scratch