FrédéricCANTINHA

né(e) en 1981
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Chiffres clés
15 courses
2011 à 2022
32'55"
RP 5 km
32 km
plus long trail · 1 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2011
6
2012
2
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 trail
2022
RaidLight Trail Festival | Sky Trail
Trail29 mai· 27 km· 2 300 D+Cote 43
5h45'52"
12'49/km110ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail9 janv.· Saint Martin En Haut· 31 km· 1 300 D+Cote 46
3h58'30"
7'42/km370ᵉ scratch
2021
Trail des Sucs | Le Trail des 5 Sucs
Trail14 nov.· Yssingeaux· 32 km· 1 200 D+Cote 42
4h15'43"
7'59/km70ᵉ scratch
2015
Trail de Douvres - 12 km
Trail3 mai· Douvres· 13 km
1h13'34"
5'40/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 139
Top 32 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 41
Top 41 %
Genre · H
42ᵉ / 101
Top 42 %
Chrono net 1h13'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h33'25"
4'40/km3 526ᵉ scratch
Scratch
3526ᵉ / 23878
Top 15 %
Catégorie · SEM
2025ᵉ / 9009
Top 22 %
Genre · H
3365ᵉ / 17698
Top 19 %
Chrono net 1h33'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h46'20"
5'19/km4 306ᵉ scratch
2012
L'Izernight - 25 km
Route27 oct.· Izernore· 23 km
2h19'29"
6'04/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 240
Top 45 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 106
Top 49 %
Genre · H
104ᵉ / 207
Top 50 %
Chrono net 2h19'29"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Courir à Vienne - 24 km
Route20 oct.· Vienne· 24 km
2h29'28"
6'14/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 126
Top 51 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 52
Top 60 %
Genre · H
63ᵉ / 115
Top 55 %
Chrono net 2h29'28"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h35'54"
4'48/km4 330ᵉ scratch
Scratch
4330ᵉ / 22964
Top 19 %
Catégorie · SEM
2492ᵉ / 9102
Top 27 %
Genre · H
4133ᵉ / 17533
Top 24 %
Chrono net 1h35'54"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h44'21"
5'13/km4 178ᵉ scratch
Le Défi de Fort-l'Ecluse
Route29 avr.· Leaz· 5.4 km
32'55"RP
6'06/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 162
Top 41 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 48
Top 60 %
Genre · H
64ᵉ / 133
Top 48 %
Chrono net 32'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Remparts Lillois - 22 km
Trail16 mars· Lille· 22 km
2h01'05"
5'30/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 220
Top 48 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 120
Top 53 %
Genre · H
102ᵉ / 205
Top 50 %
Chrono net 2h01'05"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
La Virée des Lônes - 24 km
Route23 oct.· Balan· 24 km
2h17'24"
5'44/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 49
Top 90 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
39ᵉ / 41
Top 95 %
Chrono net 2h17'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Rubatée Verte - 9 km
Route14 août· Lajoux· 9 km
53'23"
5'56/km68ᵉ scratch
Trail du Georgeant
Trail9 juil.· Ceignes· 14 km
1h16'53"
5'30/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 133
Top 62 %
Catégorie · M
44ᵉ / 75
Top 59 %
Genre · H
79ᵉ / 116
Top 68 %
Chrono net 1h16'53"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

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Trail Des Sucs - Trail des Sucs 33Kms
Trail14 novembre 2021· Yssingeauxné(e) en 1981M1M70ᵉ
4h15'43"
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