SimonCALROW

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
7
2024
9
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'57"
Fordhouses 5km - Fast 5km · 17 avril 2025 · couru 2 fois
19'5720'302025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h41'35"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Sexarathon 2026 Series - Lilleshall 5 Mile
Route15 juil.· 8.04672 km
33'48"
4'12/km91ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Phoenix Flyer
Route15 juil.
20'50"
-107ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Shropshire 4 Mile
Route15 juil.· 6.437376 km
29'49"
4'38/km151ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Vic Musgrove 5K
Route15 juil.
20'47"
-122ᵉ scratch
Sexarathon 2026 Series - Ironbridge 4M
Route15 juil.· 0.004 km
29'33"
7387'30/km97ᵉ scratch
2025
Wheaton Aston 10K - 10K Road Race
Route27 déc.
43'19"
-91ᵉ scratch
Wolves Turkey Trot 5 Miler - 5 Mile Road Race
Route21 déc.· 8.04672 km
35'25"
4'24/km52ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Lilleshall 5 Mile
Route3 sept.· 8.04672 km
33'32"
4'10/km87ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Phoenix Flyer
Route3 sept.
21'13"
-122ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Shropshire 4 Mile
Route3 sept.· 6.437376 km
27'49"
4'19/km122ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Vic Musgrove 5K
Route3 sept.
21'00"
-146ᵉ scratch
Sexarathon 2025 Series - Harper Scarper 5K
Route3 sept.
20'44"
-108ᵉ scratch
Tettenhall 5km - Fast 5km
Route26 juin· 5 km
20'30"
4'06/km47ᵉ scratch
Fordhouses 5km - Fast 5km
Route17 avr.· 5 km
19'57"RP
3'59/km29ᵉ scratch
2024
Wheaton Aston 10K - 10K Road Race
Route27 déc.
42'18"
-67ᵉ scratch
Wolves Turkey Trot 5 Miler - Winter Warmer 5 - 5 Mile Road Race
Route22 déc.· 8.04672 km
34'19"
4'16/km44ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Lilleshall 5 Mile
Route4 sept.· 8.04672 km
33'29"
4'10/km79ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Phoenix Flyer
Route4 sept.
21'05"
-114ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Shropshire 4 Mile
Route4 sept.· 6.437376 km
27'35"
4'17/km98ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - Harper Scarper 5K
Route4 sept.
21'13"
-103ᵉ scratch
Sexarathon 2024 Series - IRONBRIDGE 4M
Route4 sept.· 0.004 km
29'00"
7250'00/km92ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h41'35"RP
2'24/km5 000ᵉ scratch
Chrono net 1h41'35"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h