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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'13"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 3 fois
20112012201320142015
Marathon
4h15'05"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h59'16"
5'39/km3 035ᵉ scratch
Chrono net 1h59'16"Brut 1h59'52"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h15'05"
6'03/km18 654ᵉ scratch
Chrono net 4h15'05"Brut 4h59'06"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'18"
5'56/km1 350ᵉ scratch
Chrono net 2h05'18"Brut 2h06'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h53'13"
5'22/km1 052ᵉ scratch
Chrono net 1h53'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h