RicardoCABRAL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12008
12009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
12020
2021
22022
32023
22024
32025
12026
20261 course1 route
2026
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 kmRP1h34'17"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h34'17"
Chrono net 1h34'17"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h13'43"
Ironman 70.3 World Championship 2025Triathlon9 nov.· L (Half)5h27'57"
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon9 nov.· L (Half)
5h27'57"
Natation
33'19"
Vélo
3h07'14"
CAP
1h39'04"
Transitions
T1
3'56"
T2
4'24"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'17"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'17"
Chrono net 1h34'17"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 kmRP
1h00'23"
Ironman 70.3 Salalah 2024Triathlon26 oct.· L (Half)5h09'34"
Ironman 70.3 Salalah 2024
Triathlon26 oct.· L (Half)
5h09'34"
Natation
32'59"
Vélo
2h30'39"
CAP
2h01'39"
Transitions
T1
1'56"
T2
2'20"
2023
Ironman Arizona 2023Triathlon19 nov.· XL (Ironman)10h44'42"
Ironman Arizona 2023
Triathlon19 nov.· XL (Ironman)
10h44'42"
Natation
1h10'45"
Vélo
5h14'25"
CAP
4h11'53"
Transitions
T1
4'10"
T2
3'29"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023Triathlon21 oct.· L (Half)4h47'35"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
4h47'35"
Natation
29'32"
Vélo
2h35'31"
CAP
1h35'21"
Transitions
T1
4'41"
T2
2'30"
Challenge Almere-Amsterdam - Middle Distance
Triathlon9 sept.· Almere
4h51'00"
2022
Ironman Des Moines 2022Triathlon12 juin· XL (Ironman)12h54'51"
Ironman Des Moines 2022
Triathlon12 juin· XL (Ironman)
12h54'51"
Natation
1h03'50"
Vélo
5h15'55"
CAP
6h23'23"
Transitions
T1
6'40"
T2
5'03"
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - 5KRoute19 févr.· 5 kmRP32'23"
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - 5K
Route19 févr.· 5 kmRP
32'23"
Scratch
403ᵉ / 528
Top 76 %
Genre · H
253ᵉ / 297
Top 85 %
Chrono net 32'23"Brut 33'17"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2020
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'17"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'17"
Chrono net 1h34'17"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2009
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'17"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'17"
Chrono net 1h34'17"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2008
Ironman Brazil 2008Triathlon25 mai· XL (Ironman)10h08'58"
Ironman Brazil 2008
Triathlon25 mai· XL (Ironman)
10h08'58"
Natation
1h01'39"
Vélo
5h17'22"
CAP
3h40'52"
Transitions
T1
4'16"
T2
4'49"
Sans date
Minerva Run 2025 - 5 km
Route-· Belen· 5 km
37'49"