BenBUSSE

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Courses par saison
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
22'52"
↘ −3'34" depuis 2013
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
22'5226'26201320142015
10 km
11'12"
↘ −40'46" depuis 2016
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
11'1251'58201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
18'47"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
18'4722'16201420162018202020222024
2024
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
20'04"
0'29/km231ᵉ scratch
Chrono net 20'04"Allure 0'29/kmVitesse 126,2 km/h
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
22'16"
0'32/km390ᵉ scratch
Chrono net 22'16"Allure 0'32/kmVitesse 113,7 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'12"RP
1'07/km260ᵉ scratch
Chrono net 11'12"Allure 1'07/kmVitesse 53,6 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'52"
1'17/km479ᵉ scratch
Chrono net 12'52"Allure 1'17/kmVitesse 46,6 km/h
2016
10 km Lauf
Route9 oct.· Muenchen· 10 km
51'58"
5'12/km412ᵉ scratch
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'54"
4'59/km368ᵉ scratch
Chrono net 24'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'52"RP
4'34/km206ᵉ scratch
Chrono net 22'52"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
18'47"RP
0'27/km52ᵉ scratch
Chrono net 18'47"Allure 0'27/kmVitesse 134,8 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'26"
5'17/km329ᵉ scratch
Chrono net 26'26"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h