HerwigBUNROW

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Courses par saison
1
2021
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'17"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'19"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h50'55"
↘ −9'41" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h504h00202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h50'55"RP
5'28/km16 958ᵉ scratch
Chrono net 3h50'55"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h00'36"
5'42/km12 661ᵉ scratch
Chrono net 4h00'36"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'19"RP
4'37/km2 609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
44'17"RP
4'26/km417ᵉ scratch
Chrono net 44'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h