RalfBUCHENAU

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Chiffres clés
11 courses
2008 à 2023
4h24'17"
RP Marathon
1h50'08"
RP Semi
14h32'01"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2008
1
2009
3
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Bremer Runde
Routedate à préciser· Deutschland Tour Cycling
11h27'16"
-286ᵉ scratch
Chrono net 11h27'16"
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h43'04"
6'43/km6 911ᵉ scratch
Chrono net 4h43'04"Brut 4h55'16"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Ironman Hamburg 2017
Triathlon13 août· XL (Ironman)
14h43'42"
1 921ᵉ scratch
Natation
1h48'33"
12% · 2 046ᵉ
Vélo
6h43'12"
46% · 1 818ᵉ
CAP
5h44'28"
39% · 1 880ᵉ
Transitions
T1
15'44"
T2
11'49"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h28'27"
6'22/km7 390ᵉ scratch
Chrono net 4h28'27"Brut 4h40'11"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h50'08"
5'13/km487ᵉ scratch
Chrono net 1h50'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h57'09"
-1 748ᵉ scratch
Chrono net 2h57'09"
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
14h32'01"
2 027ᵉ scratch
Natation
2h01'56"
14% · 2 192ᵉ
Vélo
6h37'31"
46% · 2 010ᵉ
CAP
5h37'44"
39% · 1 927ᵉ
Transitions
T1
10'29"
T2
4'21"
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h24'17"
6'16/km8 312ᵉ scratch
Chrono net 4h24'17"Brut 4h30'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h24'17"
6'16/km5 431ᵉ scratch
Chrono net 4h24'17"Brut 4h30'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h40'58"
6'40/km9 224ᵉ scratch
Chrono net 4h40'58"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h30'30"
6'25/km24 822ᵉ scratch
Scratch
24822ᵉ / 35732
Top 69 %
Catégorie · V1M
6264ᵉ / 8418
Top 74 %
Genre · H
21032ᵉ / 28327
Top 74 %
Chrono net 4h30'30"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h