RalfBRUNS

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Courses par saison

2011

2012

2013

2014

2015

20151 course1 route

5 km

26'11"

↘ −4'18" depuis 2012

5 km Müller & Egerer Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois

10 km

48'49"

10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2011

10km Sasol Hauptlauf

Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km

48'49"RP

4'53/km113ᵉ scratch

Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h