IlonaBROLL
Courses par saison
12022
22023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h02'18"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'13"
↘ −3'27" depuis 2022
Marathon-
jamais couru
2025
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km2h23'54"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h23'54"
Chrono net 2h23'54"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2024
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km1h02'18"RP
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'18"RP
Chrono net 1h02'18"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h22'29"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'29"
Chrono net 2h22'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km2h20'13"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h20'13"RP
Chrono net 2h20'13"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h23'40"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h23'40"
Chrono net 2h23'40"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h