JanBROCKS

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Courses par saison
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'15"
10km - Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'42"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
2h212h30201520162017
Marathon
1h50'54"
innogy Seerunde · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h50'54"RP
2'38/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h