AbderraoufBRAIK
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Courses par saison
12015
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22024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
21'30"
↘ −10'25" depuis 2022
10 km
42'59"
↘ −1'19" depuis 2015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Nemourienne 10 Km - 5 Km RouteRoute26 avr.· Nemours (77)· 5 km21'30"RP
La Nemourienne 10 Km - 5 Km Route
Route26 avr.· Nemours (77)· 5 km
21'30"RP
Catégorie · M2M
5ᵉ / 16
Top 31 %
Chrono net 21'30"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2025
La Nemourienne 10 Km - 10 Km RouteRoute27 avr.· Nemours (77)· 10 km42'59"RP
La Nemourienne 10 Km - 10 Km Route
Route27 avr.· Nemours (77)· 10 km
42'59"RP
Catégorie · M2M
5ᵉ / 19
Top 26 %
Chrono net 42'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2024
La Nemourienne 10 Km - 10 Km RouteRoute21 avr.· Nemours· 10 km44'58"
La Nemourienne 10 Km - 10 Km Route
Route21 avr.· Nemours· 10 km
44'58"
Chrono net 44'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Nocturne Du Pays De Nemours - NOCTURNE DU PAYS DE NEMOURS
Route27 janv.· Saint Pierre Les Nemours
51'11"
2023
LA COURSE DE NOEL - 9e édition - 5 kmRoute16 déc.· Samois sur seine· 5 km21'54"
LA COURSE DE NOEL - 9e édition - 5 km
Route16 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'54"
Scratch
163ᵉ / 539
Top 30 %
Chrono net 21'54"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2022
LA COURSE DE NOEL - 8è édition - 5 kmRoute17 déc.· Samois Sur Seine· 5 km31'55"
LA COURSE DE NOEL - 8è édition - 5 km
Route17 déc.· Samois Sur Seine· 5 km
31'55"
Scratch
368ᵉ / 425
Top 87 %
Chrono net 31'55"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Les Foulées De Corbeilles - 10km
Route14 juin· Corbeilles En Gatinais· 10 km
44'18"
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Tout est réversible, course par course.
Foulée impériale de Fontainebleau 2024 - 10km
Route28 avril 2024· Fontainebleau· 10 kmSE131ᵉ
45'39"