KenBOX

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Courses par saison
4
2024
12
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'28"
↘ −1'25" depuis 2025
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon · 22 novembre 2025 · couru 3 fois
1h592h002025
Marathon
44'09"
↘ −1'25" depuis 2025
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 21 mars 2026 · couru 2 fois
44'0945'3420252026
2026
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon
Route21 mars· Virginia Beach
2h05'03"
-1 906ᵉ scratch
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route21 mars· Virginia Beach· 42.195 km
44'09"RP
1'03/km833ᵉ scratch
Valentine's day 5k & Sweetheart Mile Love on the Run 2026 - 5k
Route14 févr.· Grandy
29'25"
-19ᵉ scratch
2025
2025 Bayport Surf N Santa 5 Miler - 5 Miler
Route12 déc.· Virginia Beach
46'58"
-621ᵉ scratch
2025 Tacky Sweater 5K - 5K Run/Walk
Route6 déc.· Norfolk
25'55"
-61ᵉ scratch
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon
Route22 nov.· Norfolk· 21.1 km
1h59'28"RP
5'40/km590ᵉ scratch
Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend Run Club - Half Marathon Men Run Club
Route22 nov.· Norfolk· 21.1 km
1h59'28"
5'40/km91ᵉ scratch
2025 Wicked 10K Weekend - Wicked 10K
Route24 oct.· Virginia Beach
54'45"
-340ᵉ scratch
2025 Sentara Crawlin' Crab Half Marathon Weekend - Half Marathon
Route4 oct.· Hampton· 21.1 km
2h00'53"
5'44/km281ᵉ scratch
Independence Beer Mile - Beer Mile
Route29 juin· Kill Devil Hills
15'04"
-63ᵉ scratch
2025 ADP Corporate 5K presented by Bon Secours - ADP Corporate 5K
Route18 juin· Norfolk
28'12"
-254ᵉ scratch
2025 Crush N'Run 5K Beach Run - 5K
Route5 avr.· Virginia Beach
29'19"
-130ᵉ scratch
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon
Route15 mars· Virginia Beach
2h03'55"
-1 776ᵉ scratch
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route15 mars· Virginia Beach· 42.195 km
45'34"
1'05/km927ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Nashville - 10K
Route23 févr.· Nashville
58'08"
-153ᵉ scratch
2024
2024 Surf N Santa 5 Miler - 5 Miler
Route13 déc.· Virginia Beach
45'31"
-439ᵉ scratch
2024 Wicked 10K Weekend - Monster Mile
Route25 oct.· Virginia Beach
16'15"
-637ᵉ scratch
2024 Wicked 10K Weekend - Wicked 5K
Route25 oct.· Virginia Beach
27'20"
-108ᵉ scratch
2024 Neptune Festival 8K - 8K
Route28 sept.· Virginia Beach
46'36"
-286ᵉ scratch