FrankBOWINKELMANN

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Courses par saison
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'39"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
1h161h21202220232024
Semi
2h38'51"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h21'53"
8'11/km3 645ᵉ scratch
Chrono net 1h21'53"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h16'39"RP
7'40/km2 833ᵉ scratch
Chrono net 1h16'39"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h38'51"RP
7'32/km3 406ᵉ scratch
Chrono net 2h38'51"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h