AbdelhakBOUSNANE

né en 1978
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Chiffres clés
5 courses
2016 à 2019
3h34'29"
RP Marathon
1h39'19"
RP Semi
26 km
plus long trail · 510 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2018
4
2019
20194 courses2 route2 trail
2019
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h39'19"
4'42/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 2741
Top 18 %
Catégorie · V1M
188ᵉ / 717
Top 26 %
Genre · H
456ᵉ / 1970
Top 23 %
Chrono net 1h39'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des Mille Monts - 26 km
Trail5 mai· Licques· 26 km· 510 D+Cote 41
3h01'09"
6'58/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 277
Top 73 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 85
Top 79 %
Genre · H
174ᵉ / 221
Top 79 %
Chrono net 3h01'09"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Remparts Lillois
Trail15 mars· 8 km· 70 D+Cote 26
1h06'18"
8'17/km324ᵉ scratch
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - Maratón
Route17 févr.· 42.197 km
4h29'51"
6'24/km7 920ᵉ scratch
Scratch
7920ᵉ / 9107
Top 87 %
Genre · H
7009ᵉ / 7876
Top 89 %
Chrono net 4h29'51"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2016
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 42.195 kmRP
3h34'29"
5'05/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 2098
Top 19 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 758
Top 24 %
Genre · H
375ᵉ / 1874
Top 20 %
Chrono net 3h34'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h