AbdelhakBOUSNANE
Courses par saison
12016
2017
2018
22019
20192 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'19"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'29"
2019
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.0975 km1h39'19"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h39'19"RP
Scratch
481ᵉ / 2741
Top 18 %
Catégorie · V1M
188ᵉ / 717
Top 26 %
Genre · H
456ᵉ / 1970
Top 23 %
Chrono net 1h39'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - MaratónRoute17 févr.· 42.197 km4h29'51"
Zurich Maratón de Sevilla 2019 - Maratón
Route17 févr.· 42.197 km
4h29'51"
Scratch
7920ᵉ / 9107
Top 87 %
Genre · H
7009ᵉ / 7876
Top 89 %
Chrono net 4h29'51"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2016
La Route du Louvre - MarathonRoute17 avr.· Lille· 42.195 km3h34'29"RP
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 42.195 km
3h34'29"RP
Scratch
389ᵉ / 2098
Top 19 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 758
Top 24 %
Genre · H
375ᵉ / 1874
Top 20 %
Chrono net 3h34'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h