AdèleBOURDON

née en 1985
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Chiffres clés
24 courses
2014 à 2019
22 km
plus long trail · 185 D+
2h07'07"
RP Semi
1h00'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2014
4
2015
6
2016
7
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 trail
2019
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail26 oct.· 10 km· 175 D+Cote 31
1h24'52"
8'29/km295ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 148ᵉ scratch
Scratch
2148ᵉ / 3825
Top 56 %
Catégorie · SEF
327ᵉ / 855
Top 38 %
Genre · F
684ᵉ / 1802
Top 38 %
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2018
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
59'58"
6'00/km2 359ᵉ scratch
Scratch
2359ᵉ / 4170
Top 57 %
Catégorie · SEF
356ᵉ / 895
Top 40 %
Genre · F
750ᵉ / 1953
Top 38 %
Chrono net 59'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Mine (14) | La Ferrailleuse
Trail27 mai· 12 km· 250 D+Cote 35
1h31'11"
7'36/km179ᵉ scratch
2017
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
2h10'59"
6'14/km463ᵉ scratch
Trail de la Roche d'Oëtre - 15 km
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 15 km· 550 D+Cote 36
2h18'11"
9'13/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 429
Top 86 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 46
Top 83 %
Genre · F
81ᵉ / 114
Top 71 %
Chrono net 2h18'11"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
La Mère Denis
Trail8 juil.· Barneville Carteret· 22 km· 185 D+Cote 37
2h44'28"
7'29/km334ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 kmRP
2h07'07"
6'02/km2 494ᵉ scratch
Scratch
2494ᵉ / 3711
Top 67 %
Catégorie · SEF
216ᵉ / 464
Top 47 %
Genre · F
432ᵉ / 979
Top 44 %
Chrono net 2h07'07"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Mine (14) | La Balaize
Trail21 mai· 20 km· 350 D+Cote 36
2h22'56"
7'09/km112ᵉ scratch
Trail de la forêt de Grimbosq | Nocturne
Trail22 avr.· 12 km· 200 D+Cote 38
1h16'51"
6'24/km86ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail18 févr.· 15 km· 220 D+Cote 36
1h42'31"
6'50/km189ᵉ scratch
2016
Trail Pom'haies Vergers - 15kms
Route16 oct.· Cambremer
1h46'00"
-288ᵉ scratch
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail19 juin· 15 km· 680 D+Cote 36
2h07'36"
8'30/km298ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
2h12'02"
6'15/km3 634ᵉ scratch
Scratch
3634ᵉ / 4127
Top 88 %
Catégorie · SEF
346ᵉ / 439
Top 79 %
Genre · F
737ᵉ / 998
Top 74 %
Chrono net 2h12'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de la Mine (14) | La Balaize
Trail29 mai· Saint Germain Le Vasson· 20 km· 350 D+Cote 35
2h28'58"
7'27/km139ᵉ scratch
La Conquérante, Un Sourire Pour Valentin - Trail de 13km
Trail15 mai· Falaise· 13 km
1h49'03"
8'23/km70ᵉ scratch
Foulées De Gouvets - trail 7 km Gouvets
Trail20 mars· Gouvets· 7 km
20'25"
2'55/km24ᵉ scratch
2015
Omaha Beach Trail - 13.5 km
Trail23 août· Saint-Laurent Sur Mer· 13.5 km
1h41'40"
7'32/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 363
Top 89 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 40
Top 70 %
Genre · F
67ᵉ / 90
Top 74 %
Chrono net 1h41'40"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Mère Denis - Les Lavandières 12km
Route11 juil.· Barneville Carteret· 12 km
1h17'10"
6'26/km188ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h13'51"
6'21/km3 558ᵉ scratch
Scratch
3558ᵉ / 4002
Top 89 %
Catégorie · SEF
290ᵉ / 375
Top 77 %
Genre · F
692ᵉ / 914
Top 76 %
Chrono net 2h13'51"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
L'echauffement - L'echauffement - 9,2km
Route22 mars· Colleville Montgomery· 9.2 km
53'10"
5'47/km271ᵉ scratch
2014
Le 1Er Trail De L’angoisse - Trail nocturne de 8km
Trail29 nov.· Thury-Harcourt· 8 km
1h10'57"
8'52/km320ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 kmRP
1h00'38"
6'04/km2 076ᵉ scratch
Scratch
2076ᵉ / 3448
Top 60 %
Catégorie · SEF
290ᵉ / 715
Top 41 %
Genre · F
668ᵉ / 1677
Top 40 %
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Le 3èMe Echauffement - Echauffement 9,2km
Route2 mars· Langrune Sur Mer· 9.2 km
52'23"
5'42/km339ᵉ scratch