AdeleBOURDON

née en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'38"
10 km de la Liberté · 15 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'07"
↘ −6'44" depuis 2015
Semi-Marathon Pegasus · 11 juin 2017 · couru 4 fois
2h072h13201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
2h10'59"
6'14/km463ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h07'07"RP
6'02/km2 494ᵉ scratch
Scratch
2494ᵉ / 3711
Top 67 %
Catégorie · SEF
216ᵉ / 464
Top 47 %
Genre · F
432ᵉ / 979
Top 44 %
Chrono net 2h07'07"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Trail Pom'haies Vergers - 15kms
Route16 oct.· Cambremer
1h46'00"
-288ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
2h12'02"
6'15/km3 634ᵉ scratch
Scratch
3634ᵉ / 4127
Top 88 %
Catégorie · SEF
346ᵉ / 439
Top 79 %
Genre · F
737ᵉ / 998
Top 74 %
Chrono net 2h12'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Mère Denis - Les Lavandières 12km
Route11 juil.· Barneville Carteret· 12 km
1h17'10"
6'26/km188ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h13'51"
6'21/km3 558ᵉ scratch
Scratch
3558ᵉ / 4002
Top 89 %
Catégorie · SEF
290ᵉ / 375
Top 77 %
Genre · F
692ᵉ / 914
Top 76 %
Chrono net 2h13'51"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
L'echauffement - L'echauffement - 9,2km
Route22 mars· Colleville Montgomery· 9.2 km
53'10"
5'47/km271ᵉ scratch
2014
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
1h00'38"RP
6'04/km2 076ᵉ scratch
Scratch
2076ᵉ / 3448
Top 60 %
Catégorie · SEF
290ᵉ / 715
Top 41 %
Genre · F
668ᵉ / 1677
Top 40 %
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Le 3èMe Echauffement - Echauffement 9,2km
Route2 mars· Langrune Sur Mer· 9.2 km
52'23"
5'42/km339ᵉ scratch