JaouadBOUNIFI
Courses par saison
32018
2019
2020
2021
12022
12023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km
26'55"
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h34'36"
2024
La Nojambee - A partir de Cadet F et MRoute29 sept.· Nogent-le-Rotrou (28)· 5 km32'02"
La Nojambee - A partir de Cadet F et M
Route29 sept.· Nogent-le-Rotrou (28)· 5 km
32'02"
Catégorie · SEM
8ᵉ / 9
Top 89 %
Chrono net 32'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
La Nojambee - Course de 5km100Route24 sept.· Nogent Le Rotrou· 5 km26'55"RP
La Nojambee - Course de 5km100
Route24 sept.· Nogent Le Rotrou· 5 km
26'55"RP
Catégorie · SEM
7ᵉ / 8
Top 88 %
Chrono net 26'55"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
La Nojambee - COURSE DE 11 KMRoute25 sept.· Nogent Le Rotrou· 11 km57'52"
La Nojambee - COURSE DE 11 KM
Route25 sept.· Nogent Le Rotrou· 11 km
57'52"
Catégorie · SEM
15ᵉ / 28
Top 54 %
Chrono net 57'52"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon HommesRoute21 oct.· Amsterdam· 21.0975 km1h45'16"RP
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Hommes
Route21 oct.· Amsterdam· 21.0975 km
1h45'16"RP
Catégorie · Mrecr
2576ᵉ / 9297
Top 28 %
Genre · H
2576ᵉ / 9297
Top 28 %
Chrono net 1h45'16"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route22 avr.· Londres· 42.195 km
4h34'36"RP
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km4h34'36"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h34'36"
Chrono net 4h34'36"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h