SophieBOULANGER

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
4
2019
2020
3
2021
6
2022
8
2023
8
2024
8
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
23'03"
↘ −7'38" depuis 2021
Corrida De Boves - 5 Km Route · 7 décembre 2025 · couru 12 fois
23'0331'39202120222023202420252026
10 km
44'26"
↘ −11'55" depuis 2019
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route · 4 avril 2026 · couru 19 fois
44'262h0720192020202120222023202420252026
Semi
1h49'09"
↘ −16'17" depuis 2019
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 20 mars 2022 · couru 9 fois
1h492h3520192020202120222023202420252026
Marathon
5h05'37"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Mémorial Bruno Willecoq - 5 Km Route
Route7 juin· Abbeville· 5 km
25'07"
5'01/km210ᵉ scratch
Chrono net 25'07"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Semi Marathon
Route26 avr.· Cheverny (41)· 21,1 km
2h27'08"
6'58/km1 700ᵉ scratch
Catégorie · M2F
78ᵉ / 100
Top 78 %
Chrono net 2h27'08"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2026 Around the Bay Road Race - 10K
Route12 avr.· Hamilton· 10 km
1h03'57"
6'24/km538ᵉ scratch
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
44'26"RP
4'27/km2 152ᵉ scratch
Course Solidaire Feminine - 5 Km Route
Route8 mars· Amiens· 5 km
23'24"
4'41/km34ᵉ scratch
Chrono net 23'24"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Flesselloise - 10 Km Route
Route1 févr.· Flesselles· 10 km
49'08"
4'55/km135ᵉ scratch
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Corrida De Noel Abbeville - 5 Km Route
Route21 déc.· Abbeville· 5 km
29'00"
5'48/km388ᵉ scratch
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route7 déc.· Boves· 5 km
23'03"RP
4'37/km234ᵉ scratch
Chrono net 23'03"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route2 nov.· Amiens· 10 km
49'40"
4'58/km80ᵉ scratch
Les Foulées De La Rose - 10 Km Route
Route28 sept.· Bellegarde (45)· 10 km
1h03'38"
6'22/km286ᵉ scratch
Catégorie · M2F
11ᵉ / 16
Top 69 %
Chrono net 1h03'38"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route21 sept.· Eu· 10 km
2h07'51"
12'47/km481ᵉ scratch
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route27 avr.· Orléans (45)· 10 km
1h06'39"
6'40/km1 727ᵉ scratch
Catégorie · M2F
67ᵉ / 86
Top 78 %
Chrono net 1h06'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
51'23"
5'08/km1 930ᵉ scratch
Scratch
1930ᵉ / 4413
Top 44 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9km
Route23 mars· Bou (45)· 9 km
1h04'48"
7'12/km219ᵉ scratch
Catégorie · M2F
15ᵉ / 16
Top 94 %
Chrono net 1h04'48"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Corrida De Noel Abbeville - 5 Km Route
Route22 déc.· Abbeville· 5 km
24'04"
4'49/km243ᵉ scratch
Chrono net 24'04"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route3 nov.· Amiens· 10 km
48'05"
4'49/km92ᵉ scratch
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Championnats De France Du 5 Km - 5 Km Route
Route27 oct.· Saint Omer· 5 km
23'28"
4'42/km118ᵉ scratch
Courses Du Marais - 5 Km Route
Route6 oct.· Saint Omer· 5 km
23'35"
4'43/km364ᵉ scratch
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 10 Km Route
Route15 sept.· Eu· 10 km
48'03"
4'48/km84ᵉ scratch
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Mémorial Bruno Willecoq - 5 Km Route
Route1 juin· Abbeville· 5 km
24'06"
4'49/km97ᵉ scratch
Les 10 Km du Halage
Route7 avr.· 10 km
49'06"
4'55/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 257
Top 52 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
23ᵉ / 87
Top 26 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Fleurbaix 2024 - 10 km de Fleurbaix
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
50'21"
5'02/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 1129
Top 60 %
Catégorie · M2F
14ᵉ / 44
Top 32 %
Genre · F
133ᵉ / 361
Top 37 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route10 déc.· Boves· 5 km
23'21"
4'40/km150ᵉ scratch
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
57'54"
5'47/km5 447ᵉ scratch
Scratch
5447ᵉ / 8622
Top 63 %
Catégorie · M2
506ᵉ / 867
Top 58 %
Chrono net 57'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Corrida De Corbie - 10 Km Route
Route19 nov.· Corbie· 10 km
49'19"
4'56/km134ᵉ scratch
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h35'50"
7'23/km15 087ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
4031ᵉ / 4232
Top 95 %
Genre · F
6459ᵉ / 6913
Top 93 %
Chrono net 2h35'50"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Saincatouf - 21èMe éDition - 10km
Route3 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
51'10"
5'07/km49ᵉ scratch
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route8 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
49'31"
4'57/km279ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route14 mai· Lens· 10 km
48'32"
4'51/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 1836
Top 22 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 112
Top 4 %
Genre · F
46ᵉ / 754
Top 6 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route19 mars· Salouel· 21,1 km
1h51'43"
5'18/km306ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21,1 km
1h53'19"
5'22/km1 432ᵉ scratch
Scratch
1432ᵉ / 2751
Top 52 %
Catégorie · M2F
39ᵉ / 139
Top 28 %
Genre · F
281ᵉ / 950
Top 30 %
Chrono net 1h53'19"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21,1 km
2h07'56"
6'04/km1 467ᵉ scratch
Scratch
1467ᵉ / 1887
Top 78 %
Chrono net 2h07'56"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
La Faycienne - 10Km De L'hexagone - La Faycienne - 5 km
Route26 juin· Fay Aux Loges· 5 km
33'56"
6'47/km41ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 33'56"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Les 10 Km De Rivery - 5 Km Route
Route3 juin· Rivery· 5 km
25'10"
5'02/km42ᵉ scratch
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Semi-Marathon Label régional
Route15 mai· Lens· 21,1 km
2h04'40"
5'55/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 1288
Top 61 %
Chrono net 2h04'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route20 mars· Salouel· 21,1 km
1h49'09"RP
5'10/km292ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
31'39"
6'20/km7 003ᵉ scratch
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21,1 km
1h53'58"
5'24/km1 149ᵉ scratch
Scratch
1149ᵉ / 2146
Top 54 %
Catégorie · M2F
29ᵉ / 116
Top 25 %
Genre · F
220ᵉ / 740
Top 30 %
Chrono net 1h53'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
COURSE NATURE LES DIX VINS - 5 km
Route24 oct.· La Londe Les Maures· 5 km
30'41"
6'08/km84ᵉ scratch
2019
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h05'37"RP
7'15/km12 729ᵉ scratch
Catégorie · V40
484ᵉ / 532
Top 91 %
Genre · F
3032ᵉ / 3372
Top 90 %
Chrono net 5h05'37"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
La Course des 3 Villes - Semi-Marathon
Route15 sept.· Le Treport· 21,1 km
2h05'26"
5'57/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 288
Top 86 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · F
39ᵉ / 51
Top 76 %
Chrono net 2h05'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Saincatouf - 20èMe éDition - 10 KM course
Route1 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
54'34"
5'27/km84ᵉ scratch
L'abbevilloise - Abbevilloise - 10 km
Route16 juin· Abbeville· 10 km
56'21"
5'38/km63ᵉ scratch
2015
L'Ardéchois - 20 km
Route1 mai· Desaignes· 20 km
1h56'44"
5'50/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 425
Top 19 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 51
Top 8 %
Genre · F
5ᵉ / 118
Top 4 %
Chrono net 1h56'44"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

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Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - Marathon
Route28 juin 2026· Calais· 42,2 kmnée en 1991M0F589ᵉ
5h55'46"
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route
Route9 novembre 2025· Anzin· 5 kmnée en 1983M1F210ᵉ
24'47"
LA LANDASIENNE 2025 - Course 5km
Route19 octobre 2025· 5 kmnée en 1983M1F159ᵉ
23'21"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 octobre 2025· 1 kmnée en 1983M1F6860ᵉ
2h32'11"
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Maisons Laffitte· 10 kmnée en 1985M1F1489ᵉ
1h07'44"
Le Lion de Belfort 25 - Semi-Marathon
Route28 septembre 2025· 21,1 kmnée en 1999SEF2630ᵉ
2h22'10"
20 Km De Lausanne (Sui) - 20 Km Route
Route3 mai 2025· Lausanne· 20 kmnée en 1999SEF2088ᵉ
2h24'51"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars 2025· Nancy· 21,1 kmnée en 1983M1F3129ᵉ
1h58'07"
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 décembre 2024· Bayonne· 10 kmnée en 1991SEF3277ᵉ
1h02'19"
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel
Route15 décembre 2024· Paris 7eme arrondissement· 10 kmSE12987ᵉ
1h06'12"
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route
Route3 novembre 2024· Anzin· 5 kmnée en 1983M1F143ᵉ
25'10"
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avril 2024· Valenciennes· 10 kmnée en 1983M1F2305ᵉ
55'46"
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars 2024· Nancy· 21,1 kmM1F2260ᵉ
1h57'09"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM4M5065ᵉ
1h59'37"
Course Des Trois Ponts - 10 km
Route25 novembre 2023· Orleans· 10 kmnée en 1977M2F2837ᵉ
1h10'27"
L'anzinoise - 5 Km Route
Route5 novembre 2023· Anzin· 5 kmnée en 1983M1F95ᵉ
25'12"
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route1 octobre 2023· Maisons Laffitte· 10 kmnée en 1985M0F1130ᵉ
1h15'37"
Les Foulees De La Betise - 5km
Route10 septembre 2023· Cambrai· 5 kmnée en 1983M1F110ᵉ
23'04"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmM1F10453ᵉ
54'57"
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avril 2023· Valenciennes· 10 kmnée en 1983M1F1354ᵉ
49'18"
Semi-Marathon 5Km Et 10Km De Lille Métropole - 5 Km Route
Route19 mars 2023· Lille· 5 kmnée en 1983M1F593ᵉ
23'55"
Course Des Trois Ponts - 10km
Route10 décembre 2022· Orleans· 10 kmnée en 1977M2F2733ᵉ
1h12'22"
Marathon de Metz - 10 km
Route9 octobre 2022· Metz· 10 kmM1F905ᵉ
55'05"
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 octobre 2022· Marchiennes· 10 kmnée en 1983M1F644ᵉ
50'15"
Les Foulees De La Betise - 5km
Route11 septembre 2022· Cambrai· 5 kmnée en 1983M1F122ᵉ
24'48"
Boucles de Gayant - 10km
Route26 mai 2022· Douai· 10 kmM0F (5.)425ᵉ
52'16"
L'anzacrun - 10 Km Route
Route24 avril 2022· Vignacourt· 10 kmnée en 1976M2F98ᵉ
52'13"
Quand Lomme Court - 5km
Route18 avril 2022· Lomme· 5 kmnée en 1983M0F54ᵉ
25'44"
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route3 avril 2022· Valenciennes· 10 kmnée en 1983M0F1599ᵉ
53'14"
Foulées Des 2 Provinces - Course 7,5Km
Route27 juillet 2019· Le Pertre· 7,5 km78ᵉ
42'44"
Semi-Marathon Et 10 Km De Boulogne Sur Mer . - 10 Km Route
Route30 juin 2019· Boulogne Sur Mer· 10 kmnée en 1991SEF499ᵉ
59'40"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route31 mars 2019· Valenciennes· 5 kmnée en 1983SEF406ᵉ
29'34"
F-Day Run - 10km (9km800)
Route3 mars 2019· Saint Martin Boulogne· 10 kmnée en 1991SEF65ᵉ
1h16'09"
La 6000D La Plagne - 6 D découveerte
Route28 juillet 2018· Macot La Plagne· 11 kmnée en 1995SEF369ᵉ
2h38'17"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route15 avril 2018· Valenciennes· 5 kmnée en 1983SEF682ᵉ
34'24"
La Rivière Rose - 7èMe éDition - 5 KM
Route15 octobre 2017· Tourville La Riviere· 5 kmnée en 1988SEF89ᵉ
28'56"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route16 mai 2016· Verlinghem· 10 kmnée en 1983SEF1996ᵉ
1h09'46"
Les Foulées Valenciennoises - 5km300
Route12 avril 2015· Valenciennesnée en 1983SEF248ᵉ
30'59"
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route2 mars 2014· Fleurbaix· 10 kmnée en 1983SEF1420ᵉ
1h14'34"
10 Km De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2013· Nancy· 10 kmnée en 1983SEF1965ᵉ
56'43"
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