RACHIDBOUKSSESSA
Courses par saison
22015
92016
102017
52018
42019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'12"
↘ −16'01" depuis 2015
Semi
1h24'33"
↘ −22'53" depuis 2015
Marathon
5h18'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Traversée Des Dentelles Gigondas 2025 - Marathon des DentellesRoute8 juin· Gigondas· 42,2 km5h18'27"RP
Traversée Des Dentelles Gigondas 2025 - Marathon des Dentelles
Route8 juin· Gigondas· 42,2 km
5h18'27"RP
Chrono net 5h18'27"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Les Berges Du Gardon - 8.2 KM BERGES DU GARDON
Route26 juil.· Ales· 8,2 km
38'03"
29e Course De Pentecôte - COURSE DE LA PENTECOTE VE
Route8 juin· Anduze
1h13'32"
La Course CettoiseRoute7 avr.· Sete· 10 km39'12"RP
La Course Cettoise
Route7 avr.· Sete· 10 km
39'12"RP
Scratch
39ᵉ / 230
Top 17 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 67
Top 25 %
Genre · H
37ᵉ / 158
Top 23 %
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)Route12 janv.· Caveirac· 10,2 km1h09'10"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janv.· Caveirac· 10,2 km
1h09'10"
Chrono net 1h09'10"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Les Foulées de la SolidaritéRoute24 nov.· Le Cres· 7 km28'28"
Les Foulées de la Solidarité
Route24 nov.· Le Cres· 7 km
28'28"
Scratch
33ᵉ / 211
Top 16 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 44
Top 32 %
Genre · H
30ᵉ / 126
Top 24 %
Chrono net 28'28"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Le Tiers de MarathonRoute28 oct.· Laverune· 14,1 km1h00'22"
Le Tiers de Marathon
Route28 oct.· Laverune· 14,1 km
1h00'22"
Scratch
30ᵉ / 334
Top 9 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 71
Top 23 %
Genre · H
29ᵉ / 232
Top 13 %
Chrono net 1h00'22"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Les Berges Du Gardon - 10 km
Route27 juil.· Ales· 10 km
49'17"
La Circulade Fabréguoise - 11 km
Route13 juil.· Fabregues· 11 km
46'07"
Le Tour du Mirandon - 11.2 kmRoute8 juil.· Peyremale· 11,2 km54'13"
Le Tour du Mirandon - 11.2 km
Route8 juil.· Peyremale· 11,2 km
54'13"
Scratch
27ᵉ / 105
Top 26 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
26ᵉ / 77
Top 34 %
Chrono net 54'13"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Les Foulées de la SolidaritéRoute25 nov.· Le Cres· 6,5 km27'43"
Les Foulées de la Solidarité
Route25 nov.· Le Cres· 6,5 km
27'43"
Scratch
32ᵉ / 286
Top 11 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · H
31ᵉ / 161
Top 19 %
Chrono net 27'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulées du Grand Alès - 10 kmRoute12 nov.· Ales· 10 km39'31"
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route12 nov.· Ales· 10 km
39'31"
Scratch
152ᵉ / 627
Top 24 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 163
Top 41 %
Genre · H
146ᵉ / 470
Top 31 %
Chrono net 39'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Foulées de Balaruc - Course Solo 12.6 km
Route1 oct.· 12,6 km
51'34"
La Course pédestre de CardetRoute1 août· Cardet· 8,8 km34'03"
La Course pédestre de Cardet
Route1 août· Cardet· 8,8 km
34'03"
Scratch
20ᵉ / 178
Top 11 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 42
Top 24 %
Genre · H
20ᵉ / 134
Top 15 %
Chrono net 34'03"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
La Course de la PentecôteRoute3 juin· Anduze· 15 km1h02'37"
La Course de la Pentecôte
Route3 juin· Anduze· 15 km
1h02'37"
Scratch
62ᵉ / 372
Top 17 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 78
Top 36 %
Genre · H
58ᵉ / 281
Top 21 %
Chrono net 1h02'37"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Monotrace Pour Deux Châteaux - 26 km
Route14 mai· Chusclan· 26 km
3h15'44"
Foulées Art Et Nature - 21 km Individuel
Route7 mai· Montagnac· 21 km
1h24'33"RP
30 Eme Tour Pédestre De Garons - 10km Route
Route16 avr.· Garons· 10 km
40'10"
Semi-Marathon des PyramidesRoute4 mars· La Grande Motte· 21,1 km1h33'54"
Semi-Marathon des Pyramides
Route4 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h33'54"
Scratch
349ᵉ / 2081
Top 17 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 441
Top 27 %
Genre · H
336ᵉ / 1487
Top 23 %
Chrono net 1h33'31"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10 km des PyramidesRoute4 mars· La Grande Motte· 10 km41'23"
10 km des Pyramides
Route4 mars· La Grande Motte· 10 km
41'23"
Scratch
236ᵉ / 1709
Top 14 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 370
Top 31 %
Genre · H
218ᵉ / 1012
Top 22 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2016
20 km de MontpellierRoute27 nov.· Montpellier· 20 km1h28'51"
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h28'51"
Scratch
185ᵉ / 1313
Top 14 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 439
Top 18 %
Genre · H
183ᵉ / 1025
Top 18 %
Chrono net 1h28'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Le Tiers de MarathonRoute30 oct.· Laverune· 14,1 km1h00'15"
Le Tiers de Marathon
Route30 oct.· Laverune· 14,1 km
1h00'15"
Scratch
36ᵉ / 491
Top 7 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 124
Top 15 %
Genre · H
34ᵉ / 380
Top 9 %
Chrono net 1h00'15"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Foulées Picénoises - 21,3 Km
Route23 oct.· Pezenas· 21,3 km
1h38'23"
Semi-Marathon des VendangesRoute18 sept.· Teyran· 21,1 km1h43'10"
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21,1 km
1h43'10"
Scratch
133ᵉ / 416
Top 32 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 127
Top 43 %
Genre · H
125ᵉ / 338
Top 37 %
Chrono net 1h43'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Course CettoiseRoute5 juin· Sete· 10 km39'52"
La Course Cettoise
Route5 juin· Sete· 10 km
39'52"
Scratch
33ᵉ / 307
Top 11 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 69
Top 25 %
Genre · H
32ᵉ / 205
Top 16 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon de NimesRoute1 mai· Nîmes· 21,1 km1h28'48"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21,1 km
1h28'48"
Scratch
107ᵉ / 1546
Top 7 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 465
Top 13 %
Genre · H
104ᵉ / 1185
Top 9 %
Chrono net 1h28'48"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Les Boucles De Maguelone - SEMI
Route10 avr.· Villeneuve Les Maguelone· 21,1 km
1h33'24"
Semi-Marathon des PyramidesRoute6 mars· La Grande Motte· 21,1 km1h27'39"
Semi-Marathon des Pyramides
Route6 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h27'39"
Scratch
187ᵉ / 2539
Top 7 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 564
Top 15 %
Genre · H
184ᵉ / 1866
Top 10 %
Chrono net 1h27'39"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)Route9 janv.· 10 km44'24"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route9 janv.· 10 km
44'24"
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2015
Semi-Marathon des PyramidesRoute1 mars· La Grande Motte· 21,1 km1h47'26"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h47'26"
Scratch
1066ᵉ / 2373
Top 45 %
Catégorie · SEM
307ᵉ / 545
Top 56 %
Genre · H
968ᵉ / 1769
Top 55 %
Chrono net 1h47'26"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Foulées du château de Caveirac - 27° Edition - 10,2 Km
Route10 janv.· Caveirac· 10,2 km
55'13"