IlonaBOUGRAS

né(e) en 1999
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'56"
Foulées De Fors - 5km · 8 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'47"
La Corrida De Magné - 10 km · 31 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 Km
Route20 oct.· Niort· 8 km
51'49"
6'29/km1 561ᵉ scratch
Scratch
1561ᵉ / 2393
Top 65 %
Catégorie · SEF
151ᵉ / 330
Top 46 %
Genre · F
496ᵉ / 1041
Top 48 %
Chrono net 51'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2023
La Corrida De Magné - 10 km
Route31 déc.· Magne· 10 km
57'47"RP
5'47/km750ᵉ scratch
Semi Marathon Coulee Verte - 8 km
Route15 oct.· Niort· 8 km
50'46"
6'21/km1 560ᵉ scratch
2022
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route16 oct.· Niort· 8 km
51'30"
6'26/km1 108ᵉ scratch
Chrono net 51'30"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Foulées De Fors - 5km
Route8 oct.· Fors· 5 km
29'56"RP
5'59/km53ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h