PaulBOSS
Records & progression
5 km
27'13"
↘ −2'02" depuis 2011
10 km
58'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and FunRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP27'13"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'13"
Chrono net 27'13"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
5 km-LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km30'31"
5 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'31"
Chrono net 30'31"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
5 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km30'37"
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'37"
Chrono net 30'37"Brut 31'22"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
5 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km31'45"
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'45"
Chrono net 31'45"Brut 33'24"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2012
10 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP58'27"
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'27"
Chrono net 58'27"Brut 1h00'02"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2011
5 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km29'15"
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'15"
Chrono net 29'15"Brut 29'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h